フォローアップミルクにするかどうか

ゆうこさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

９ヶ月のお子さんの離乳食とフォローアップミルクについてのご相談ですね。

リズムが乱れてきたのかもということですが、基本的にとてもいいかと思いますよ。
季節の変わり目ですし、少し変化があるのかもしれませんね。

授乳の回数も多くはないですし、お子さんが満足していれば、量もいいかと思います。

離乳食も上手に進めてこられて、これから離乳食後期に向けていきましょう。３回食のリズムはできているので、内容を1食目や2食目と同じように、主食とおかずにするといいですね。お芋類の段階は踏まずに、おかずもつけていいですよ。お芋は、主食の代わりにしてはどうですか？

オートミールはとらなくてはいけない物ではないですし、そこからしか鉄分がとれないわけではないので、食材（主食）の一つとして捉えて利用しましょう。

鉄分は大切な栄養素です。多く含まれる食品を利用したいですが、ベースはたんぱく質食品からとります。離乳食後期からは、豚肉や牛肉、青魚にも挑戦していき、食材の幅を広げるのと、量も増やしていけるといいですね。
青のりやパセリ粉を仕上げにかけたり、ゴマやかつお節を混ぜたり、高野豆腐をすりおろしたものも鉄分強化になりますよ。

フォローアップミルクは、牛乳の代わりになるものです。鉄分を心配されるのであれば、離乳食にミルクを使うようにするといいですよ。
離乳食完了期ころになり、おやつをとるようになったころ、牛乳の代わりにフォローアップミルク飲むと、鉄分補給になります。

母乳を作るお母さんも鉄分をしっかりととって欲しいので、色々食べてくださいね。取り分けで同じような物を食べてもいいですね。

今は、離乳食を３回食にして、赤身のお肉、青魚にも挑戦し、しっかりとたんぱく質食品をとりましょう。ミルクを料理にも使うようにしましょう。引き続きレバーはベビーフードの利用でいいですよ。。野菜は、緑黄色野菜をよく取り入れると、栄養豊富です。
夕方や夜の育児用ミルクの利用はいいですよ。フォローアップミルクは牛乳を飲むようになってからの、代用品にしましょうね。

成長曲線がその子なりに右肩上がりで進んででいれば、大丈夫です。嬉しいことです。

また何かわからなければ、お話ししてくださいね。

ゆうこさん、遅くになり申し訳ございません。

色々と心配は尽きませんよね。

野菜などは調理する事で栄養量の変化はありますが、それは気にせず食べていって下さいね。

まず、低脂肪乳牛乳でもいいですよ。
使用量も少ないので、カルシウムや葉酸がプラスされていても大丈夫です。
大人用で、特定の栄養素を大量に添加した物は避けて頂きたいですが、野菜などでしたら、問題ないかと思います。

食べ物に興味がある事は、とっても大事な事で、嬉しい事です。片付けなどを考えたら、あ〜と言う感じですが、思う存分にさせてあげて下さいね。外出時などは、困る事がありますので、何かを持たせて、その隙に食べさせるなど、してもいいかと思います。みんなで食べているのに、1人だけ食べられないのは残念なので、何か食べさせてあげられるといいですね。

まだまだ、疑問が出てきたら、どうぞ。