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離乳食の食パンが足りない時について
こみん
現在1歳2ヶ月の娘についてです。
食欲があり、主食が食パン8枚切り耳なしの時は、足りずにパスタやうどんなど小麦粉系の炭水化物を追加しています。
量は以下の通りです。
食パン8枚切り耳なし
パスタ40g
野菜50g
豆腐40g
主食がおかゆの時には野菜とタンパク質だけで足ります。
食パンの時には足りずにパスタなど追加していますが、炭水化物の取りすぎは大丈夫でしょうか?
炭水化物ではなくおかずなどを追加した方がいいですか?
体重は9キロ弱位です。
よろしくお願いします。
食欲があり、主食が食パン8枚切り耳なしの時は、足りずにパスタやうどんなど小麦粉系の炭水化物を追加しています。
量は以下の通りです。
食パン8枚切り耳なし
パスタ40g
野菜50g
豆腐40g
主食がおかゆの時には野菜とタンパク質だけで足ります。
食パンの時には足りずにパスタなど追加していますが、炭水化物の取りすぎは大丈夫でしょうか?
炭水化物ではなくおかずなどを追加した方がいいですか?
体重は9キロ弱位です。
よろしくお願いします。
2024/6/21 11:20
こみんさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
パンの時には物足りなさがあるのですね。
炭水化物の量を心配されているようですが、身長はどのくらいでしょうか?体重は大き目なのかもしれませんが、どうでしょう?
いつもパンではないでしょうしいいかと思うのですが、もし体重を気にされているのなら、スープなどで水分を増やすか、おかずを多くしてもいいですね。
ご相談いただきありがとうございます。
パンの時には物足りなさがあるのですね。
炭水化物の量を心配されているようですが、身長はどのくらいでしょうか?体重は大き目なのかもしれませんが、どうでしょう?
いつもパンではないでしょうしいいかと思うのですが、もし体重を気にされているのなら、スープなどで水分を増やすか、おかずを多くしてもいいですね。
2024/6/21 23:15
こみん
1歳2カ月
ご回答ありがとうございます。
身長は75センチです。
体重はもっとあっても良いかなと思っているので、炭水化物が多くても大丈夫であれば、このまま継続していこうかと思います。
パンは毎日お昼に食べています。
質問が変わってしまうのですが、軟飯をあまり噛まずに飲み込んでしまいます。
少し固めにしたいのですが、どれくらいまで固くして大丈夫ですか?
現在はごはん800gに水600ccで軟飯を作っています。
よろしくお願いします。
身長は75センチです。
体重はもっとあっても良いかなと思っているので、炭水化物が多くても大丈夫であれば、このまま継続していこうかと思います。
パンは毎日お昼に食べています。
質問が変わってしまうのですが、軟飯をあまり噛まずに飲み込んでしまいます。
少し固めにしたいのですが、どれくらいまで固くして大丈夫ですか?
現在はごはん800gに水600ccで軟飯を作っています。
よろしくお願いします。
2024/6/22 21:53
もう離乳食の完了期かと思いますので、大人と同じご飯にしてもいいですよ。その方が水分が減るので、栄養の密度が高くなりますね。
もう少し体重があっていいと思うのであれば、よくある離乳食の目安量より多くして食べて大丈夫ですよ。その子の成長曲線の伸びを見ながら調節して下さいね。
お返事が遅くなり、大変申し訳ございませんでした。
もう少し体重があっていいと思うのであれば、よくある離乳食の目安量より多くして食べて大丈夫ですよ。その子の成長曲線の伸びを見ながら調節して下さいね。
お返事が遅くなり、大変申し訳ございませんでした。
2024/6/26 10:35
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