鉄分の摂取について

myuさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。

9か月のお子様の鉄分摂取についてのご相談ですね。
貯蔵鉄が少なくなってくるのは、以前は9か月頃からと言われていましたが、授乳の離乳の支援ガイドが改訂された5年ほど前くらいからは、6か月頃から貯蔵鉄が少なくなり鉄分の意識が必要ということが言われるようになってきました。
ミルクには鉄分がしっかりと含まれていますから、ミルク育児の場合は鉄分摂取が極端に少ないということはないと言われています。完全母乳の場合は、特に意識をされると安心というお伝えはしています。
完全ミルクで育児されてて、べビーフードで意識的に鉄分を摂取していたとしても、鉄分の過剰摂取につながるということは考えにくいのでご安心いただいて大丈夫です。通常の食事と通常のミルク量では問題ないです。

例えば、赤ちゃん用の鶏レバー粉末などを、推奨量を超えて毎日のように与えていたり、レバーの摂取量が多かったり、サプリメント等で摂取している場合は、鉄分の過剰になるという可能性もあるかもしれないです。

現状において、育児用ミルクとベビーフードで鉄分過剰になるということはないので、大丈夫ですよ。
よろしくお願いいたします。