閲覧数:478

1歳2ヶ月 娘の食事について
むーすけ
お世話になります。
うちでは、何時に必ず寝かしつけをするというルールを決めておらず、寝る時間がマチマチなのですが、早ければ21:00、遅い日は24:00に寝ています。
比較的寝るのが遅い方だとは思うのですが、起こさなければ連続して11:00〜12:00位まで寝ており(寝ている間に授乳やミルクはなし)、1食目が昼になります。おやつをなしにして3~4時間あけて3食食べる日もありますが、あまりお腹が空いていないのか量を食べません。
2食➕おやつになってしまう日もあるのですが、やはり栄養が足りていないでしょうか?(こういう日はフォローアップミルクを1回飲むようにしています200ml)
何度か午前中に起こしたこともあるのですが、1~2口目で寝てしまうので断念してしまいました。
おやつは市販のお菓子等ではなく、焼き芋や豆腐のおやき、バナナの米粉パンケーキが主です。
常時飲んでるのは水かお茶で、1日1本オーガニックのフルーツジュースかフルーツスムージーを飲んでいます。
ご飯はレトルトではなく自分で作っています。
栄養が足りていないのではないかと心配になり質問いたしました。よろしくお願いいたします。
うちでは、何時に必ず寝かしつけをするというルールを決めておらず、寝る時間がマチマチなのですが、早ければ21:00、遅い日は24:00に寝ています。
比較的寝るのが遅い方だとは思うのですが、起こさなければ連続して11:00〜12:00位まで寝ており(寝ている間に授乳やミルクはなし)、1食目が昼になります。おやつをなしにして3~4時間あけて3食食べる日もありますが、あまりお腹が空いていないのか量を食べません。
2食➕おやつになってしまう日もあるのですが、やはり栄養が足りていないでしょうか?(こういう日はフォローアップミルクを1回飲むようにしています200ml)
何度か午前中に起こしたこともあるのですが、1~2口目で寝てしまうので断念してしまいました。
おやつは市販のお菓子等ではなく、焼き芋や豆腐のおやき、バナナの米粉パンケーキが主です。
常時飲んでるのは水かお茶で、1日1本オーガニックのフルーツジュースかフルーツスムージーを飲んでいます。
ご飯はレトルトではなく自分で作っています。
栄養が足りていないのではないかと心配になり質問いたしました。よろしくお願いいたします。
2024/6/11 13:09
ゆーすけさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとう。
起こさんの食事で栄養学足りているか不安なのですね。
確かに子どもは1度に食べる量が限られているので3回の食事プラス補食、おやつなどで回数があった方が良いです。また、しっかりと活動、運動をして身体を動かして食べる事も大切です。
昼間の時間が少なくなるのはもったいないので、午前中には起きれるようになるといいかと思いますよ。
成長曲線の伸びはどうですか?その子なりに右肩上がりに進んでいればそれほど心配はないかと思いますが、たんぱく質食品や野菜が不足しがちなような気もしますので、気を付けてみてくださいね。
ご相談いただきありがとう。
起こさんの食事で栄養学足りているか不安なのですね。
確かに子どもは1度に食べる量が限られているので3回の食事プラス補食、おやつなどで回数があった方が良いです。また、しっかりと活動、運動をして身体を動かして食べる事も大切です。
昼間の時間が少なくなるのはもったいないので、午前中には起きれるようになるといいかと思いますよ。
成長曲線の伸びはどうですか?その子なりに右肩上がりに進んでいればそれほど心配はないかと思いますが、たんぱく質食品や野菜が不足しがちなような気もしますので、気を付けてみてくださいね。
2024/6/12 8:16
相談はこちら
1歳2カ月の注目相談
1歳3カ月の注目相談
離乳食の注目相談
相談はこちら