子供が夕飯を食べずに寝てしまう

なみさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

3歳のお子様が夕食を食べずに寝てしまうのですね。
こども園に通い始めということもありますし、新しい生活リズムを獲得されている時だと思いますので、眠気があるときは寝かせてあげたいですね。
車の中で補食を食べる事は問題ないですが、そのまま寝てしまうと虫歯のリスクも高まりますので、少し悩ましいところかなと思います。

補食は食事の一部となるものが望ましいので、牛乳、スティックパン、サンドイッチ、おにぎり、果物、ふかし芋等が与えやすいのかなと思います。菓子パンは糖分、脂肪分が多い物もあるので、パンを選ぶ場合は、甘くない惣菜パン等を選ぶとより安心ですね。

新しい生活リズムに慣れてきて、体力がついてくることで、だんだんと起きれることも増えてくると思うので、今は様子をみてあげて良いように思います。

もし夕飯を食べられなくても、朝早めに起きて、朝食をしっかりと食べるようにしたり、休日は補食も含めてしっかりと食べさせてあげることで、過度な栄養不足になるということは考えにくいかなと感じます。

上記の点、参考にしていただけたら幸いです。
よろしくお願いいたします。