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6か月の離乳食

なゆた
こんにちは。
6か月の離乳食 の作り方についての相談です。
レシピでは野菜は茹でてすりつぶすと なっているのでそうしたきましたが時短にしたくて粥と一緒に作るようにしました。作ってしばらくしてから野菜の茹で汁も粥として食べることになるときづきました。アクのでる野菜はまだ使っていないつもりですがこの作り方で注意する食材はありますか?
今まで粥と一緒に茹でた野菜は白菜とキャベツ と人参と大根です。
もう一つ、たまねぎが苦手なようです。辛味が出ないコツを教えてください。
よろしくお願いします。 

2020/10/11 11:50

岡安香織

管理栄養士

なゆた

0歳6カ月
ありがとうございました。
ほうれん草は別に煮ることにします。

前に作ったたまねぎの離乳食は、すりおろしてから 火にかけたのでまだ辛味が残っていたようです。クタクタになるのがわかるように切ってから煮るようにします。

ありがとうございました。 

2020/10/11 18:03

岡安香織

管理栄養士

なゆた

0歳6カ月
ご返信ありがとうございます。
 炊飯器で蒸す方法は 、少しだけ必要な時に便利ですね。ぜひしてみようと思います !
勉強になりました。次も何か困ったら相談させていただきたいと思います。ありがとうございます。 

2020/10/12 23:17

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