食べむらが酷く　毎回　メニューに困っています。

ちーちゃんさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

１１カ月のお子様の離乳食のメニューについてのご相談ですね。

主食のご飯はあまり好まないとの事、そうめんやマカロニなど食べてくれるものをみつけれてあげられて、とても上手に進められていると思います。　今の好き嫌いがずっと続くわけではありませんし、この時期はある特定のものばかり欲しがるという事も良くある事ですよ。
食べムラが酷いと言っても、野菜もとれていますし、たんぱく質も色々試行錯誤して頑張っているなという印象です。　豆腐はお好きなのですね。　納豆や高野豆腐はいかがですか？　高野豆腐は乾燥のままおろし器で削って汁物などにいれるととろみづけにもなります。　
卵は、ホットケーキやフレンチトーストやおやきなども好まないですか？
魚が苦手であれば、はんぺんなどにしてあげると魚とわからずに食べてくれる事もあります。

【離乳食後期】鮭のはんぺん
https://baby-calendar.jp/recipe/5473

たんぱく源としてひき肉を上手に調理されていますね。
手づかみ食べにとても興味があるご様子なので、手づかみで食べられるものを中心に進められてはいかがかなと思いました。　おやきには色々な食材をいれこめますし、たんぱく源も入れやすいです。　また、卵のアレルギー確認が済んでいるのであれば、蒸しパンやホットケーキやフレンチトーストなどにして卵を入れ込んで上げても良いと思います。

その他、大人の食事からの取り分けを勧めると、大人と同じものを食べられる喜びで、食べ進という事もありますよ。みそ汁や煮物や鍋物など、お子様に取り分けできそうなものを皿に並べてあげるだけで良いです。

お子様の好みがはっきりと理解できていないので、色々と記載してしまいましたが、実際にはお子様の様子を見ながら食べられそうなもので進めてあげて下さいね。

ちーちゃんさん、お返事ありがとうございます。

色々試行錯誤して頑張っていますね。
はんぺんを作る余裕がないのであれば、少し時間が出来た時やご家族の協力が得られる時などにして大丈夫です。　こちらからの提案を負担に思わないでくださいね。
野菜は蒸しただけのものが食べられるのがとても良いと思います。　レンジスチーマーは茹でるよりも野菜の甘みがしっかりと出て、美味しいですよね。　

鉄分が心配な様であれば、フォローアップミルクを飲ませたり、それを使用したメニューも取り入れていけると良いと思います。

お麩は穀類になりますが、たんぱく質も豊富なので、お勧め食材です。　

ちーちゃんさん、お返事ありがとうございます。

1カ月前からフォローアップミルクにしているのですね。鉄分やカルシウム、ビタミンＤなどの強化になりとても良いと思います。

離乳食はまだまだ練習期間なので、今の習慣や好き嫌いがずっと続くわけではありませんし、今はむしろお子様の好きなように、意欲のままに、無理なく楽しく進めるという事が大切な期間です。　初めが肝心と思ってしまうと、お母さんもお辛くなってしまうので、今は今後の食事の練習期間だと思って、少し肩の力を抜いて気楽に進めて良いですよ。　そのためのお手伝いとして何かできる事があれば何でもご相談下さいね。
1人で悩みこまず、何か悩まれた時はこちらで吐き出してください。　根本的な解決にならなくても、気が楽になったり、話す事ですこし頑張ろうと思えたり、少し休もうかなと思えたり、打開策が必ずあるはずです。離乳食が育児のすべてもなく1歳まで全く食べ進まなくて悩まれるというお母さんも多くいらっしゃいます。　それでも子供はたくましく元気に育つものです。　どうか月齢別の目安や、周りのお子様の発達に捉われる事無く、目の前のお子様のペースに合わせて、お母さんもお子さんにとっても無理のない育児をしてほしいなと心から思います。

何でも好き嫌いなく食べられるようにしなくて良いです。　好き嫌いがあって当たり前、食べられないものがあって当たり前と考えていき、お子様のブームもころころと変わる事を知っておくだけでもお子様と向き合いやすくなります。

ちーちゃんさんは、とてもまじめで愛情深く育児されているからこそ色々心配になる事もあるのですよね。それは自然の感情なので悪い事ではないですよ。　心配して、心配して、子供の成長で勇気をもらい、時には落ち込み、励まされ、色々葛藤して子供と共に成長させられるのだと思います。　たくさんたくさん心配してあげて良いと思います。　子供は大人の心配をよそに、たくましく元気に育っていきますので、離乳食の進みだけに捉われず、身体的な発達や言語や表情の変化など、お子様のかけがえのない発達を感じられる瞬間がたくさんあると思います。　
できない事には注目せずに、お子様のできる事、食べられる事に注目して育児されて下さいね。
また悩まれた際はいつでもお声掛け下さい。

ちーちゃんさん、お返事ありがとうございます。

子供は母無しでは成長するという意味ではなく、母の心配をよそに成長してくれるという意味です。　わかりずらくてすみません。　真意を伝えるのは難しいと日々感じております。　
本当に１日が目まぐるしくて、子育ては大変で気が休まらないですし、睡眠不足は常にありますよね。ただ、それらなくてはならい成長の過程なので、ぐずるのも、元気いっぱい遊ぶのも、離乳食を食べるのも食べないのも、うんちをいっぱいするのも、健やかに成長している証と考えていけると良いですね。
休める時に休んでくださいね。　お住まいの役所には、休めないお母さんの為の休息の時間を作る為の子育てサポートもあると思います。　数時間でも子供を預けてゆっくりとする時間を儲けると、リフレッシュできますし、身体も休まります。　そのような機会を持って頂き、無理せずに、限界に達する前に行政に相談されて下さいね。　必ずお母さんをサポートしてくれると思いますよ。

ちーちゃんさん、お返事ありがとうございます。

また何か悩まれる事があったら、いつでもこちらでご質問くださいね。　
過去の質問内容はこちらで管理し、拝見させて頂きながら回答できますので、新しく投稿して頂けるとご質問内容がわかり易くなりますので有り難いです。

仕事をしていますため、タイムリーにお答えが出来ない事もあり申し訳なく心苦しいのですが、必ずお答えさせて頂きます＾＾

ちーちゃんさんは、とてもまじめでお優しい方だと思いますので、周りに迷惑をかける事にとても心を痛めていらっしゃるかもしれませんが、そのお気持ちもとてもわかります。私もちーちゃんさんと同じ考えでしたよ。　ただ、子育ては１人ではできませんので、大いに周りに頼って下さいね。　行政で働くようになって、子育てに悩まれるお母さんと接する様になって、１人で頑張りすぎて体調を崩してしまったり、子育てできなくなったりという方をたくさん見てきました。
一緒に涙した事も何度もあります。
ちーちゃんさんにはそのようになってほしくないですし、頼れるサービスは大いに活用して下さいね。
　
私に対してもですが、関わってくれるすべての方に申し訳なく思わなくても大丈夫です。　人は、頼ってもらえると嬉しいという事もありますし、地域の子育てサポーターなどを利用される事で、助かる方もいます。　子供と接する仕事のプロの先輩方に色々助けをかりる事で、ちーちゃんさんだけでなく、子供を預かってくれる人の雇用にも繋がりますので、お互いの為になるのだと思います。

私は１人目の育児の時は、一人で頑張る事が愛情深く完璧な母親像だと思っていましたが、それは以外にも自分を満足させることなのかなと思う様になりました。あくまでも私の考えですので、ちーちゃんさんには当てはまらないかもしれませんが、子供にとってより良い育児というのは、母親が笑顔で過ごせることであり、子供と楽しい触れ合いの時間を築く事であると思います。離乳食が進まなくても、発達が多少ゆっくりであっても長い目でみれば何の問題もない事がほとんどです。
どうかかけがえのない今の一瞬一瞬を楽しい時間になるようにお過ごし下さいね。　それでも悩まれることはあると思いますので、いつでもご相談下さい。
ちーちゃんさん、心より応援しています＾＾

ちーちゃんさん、お返事ありがとうございます。

泣きたい時は思いっきり泣いてくださいね。
ちーちゃんさんは、とても頑張って育児されたり、家事をされているという事はひしひしと伝わってきます。　
頑張りすぎて体調を崩してしまう前に、どうかまわり頼ったり、甘えたり、こちらで心のうちを話ししてもらったり、行政の助けを借りたりしてくださいね。
ちーちゃんは一人じゃないですよ＾＾　　周りにフォローしてくれる人が必ずいますから、自身をもちつつ、力を抜くときは抜いて、育児できると良いですね。

毎朝ニコニコ笑顔で起きてくれる娘さんと、優しい声をかけてくれるパパさんと共に、今の時間を大切にしてお過ごし下さい。

笑顔にしなくちゃと頑張らなくても良いです。　気分がのらない時だって誰しもありますので、自然に笑える時はお子様と一緒に楽しく過ごしていけると良いですね。

ちーちゃんさん、こんばんは。
先日は外出先で大変な思いをされましたね。
周りの方が対応してくれて本当に良かったです。
人に優しくされると、それだけちーちゃんさんの心も人に対して優しくなれるという気力になると思います。
介護士の責任者という世の中に貢献できる、とても素晴らしいお仕事をされていたとの事なので、人に対してもとても優しく対応され、その分自分を犠牲にして頑張ってしまうのでしょうね。　ちーちゃんさんのお気持ちもわかりますよ。　自分が頑張って済む事であれば、キャパ以上に仕事を引き受けて頑張ってしまうという事は私も多々あります。　子供やご主人がいる以上、身体を壊してしまっては、自分だけの問題では済まなくなるので、どうか休める時にはゆっくりと休む時間を設けて、休日だけでも少し横に慣れる時間がとれると良いですね。

レンチンで美味しくなる野菜について、甘味が増すかぼちゃやさつまいもや里芋などはいかがでしょうか？　ブロッコリーやカリフラワーなども甘みが増して美味しいです。　
大変な時は冷凍野菜を使用しても良いですので、無理せずに進めて下さいね。