授乳中のサプリ

NNさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

授乳中のサプリメントについてのご相談ですね。
葉酸サプリ自体は、授乳中に飲んでも問題ないとされますよ。

葉酸は胎児の発育に欠かせない重要なビタミンであり、特に妊娠前から妊娠初期にかけて葉酸を摂取する事で、赤ちゃんの神経管閉鎖障害発症のリスクが低減すると言われています。

母乳を作り出すのは血液なので、出産後の授乳期にも非妊娠時２４０㎍に加えて１００㎍の計３４０㎍の葉酸を摂る事が推奨されています。　
よって、授乳中に葉酸サプリを飲んでも問題ないです。
ただ、サプリの併用やその他の飲み合わせ等はお答えすることが難しいので、複数飲まれる場合は、医師や薬剤師にご相談ください。
よろしくお願いいたします。