3歳の食事について

多恵先生こんばんわ☆
お久しぶりです😊
離乳食の事ではないのですが3歳の娘の食事について相談させてください💦

元々食が細く凄いたくさん食べる子ではないのですが、ご飯は大好きでオカズはそんなに食べなくてもご飯はある程度食べてくれていて、3歳になってからは今まで食べるのを嫌がっていた野菜もたべてくれ、先日は1口ですがお食い初めの鯛も食べてくれすごい褒めながら内心安心していたのですが、2歳半過ぎ頃からご飯に味塩をかけないと嫌ふりかけをかけたり何かしらかけないと食べてくれなくなってしまい、でも食べてくれるならと思いながら味塩はホント少なくかけて混ぜてたべさせていました。
それがここ最近は味塩が少しの量だったりすると口に入れたあとむせ込み吐いてしまいす。
便秘気味なのでマグネシウムをご飯に少しずつご飯とご飯の間に挟みながら食べてるのですが、酷いときは食べた物全て吐いてしまうときともあります。

今日の夜に限ってはご飯2口、ハンバーグほんの少し（1口の半分程）でいらない！としてしまい、食べないとウンチも出なくなっちゃうよ？と言っても歯が痛い！と言い食べませんでした。
ご飯前に知らない間にパパとビスケットを食べていたらしく、歯が痛かったら食べれないので歯が痛いはウソだと思います。
魔の3歳と言うのは聞きますが、ご飯を食べなくなってしまうことはあるのでしょうか？
今日はたまたまご飯前にお菓子を食べていましたが昨日などはお菓子も食べずだったのでお腹空いてて良いはずなのにご飯数口しか食べずでした。


パパは早食いで、娘が口にご飯を入れてゆっくり食べていると早く飲み込んで！ほらあーん！と次から次へ食べさせようとすることがあり、ゆっくり娘のペースでたべさせてよ！とよく注意していましたが、2人目出産の時に1週間パパと留守番してもらい、パパが朝などポークビッツを焼いて食べさせていたのですが時間をかけて食べる娘なのにご飯いらないウインナーがいいって言うからご飯はパパが食べたんだよ！とほぼ1週間ご飯を食べる量が減ってたんだとおもいます。
退院後休みの日にパパが焼いてくれるウインナーは焦げだらけでひとくち食べてみると醤油のかけすぎでかなり味が濃く焦げが苦くて大人の私でもこれは子供に食べさせたくないという出来でした。ご飯は味塩をスプーンですくったご飯に直接かなりの量をかけ、そのままあげているのをみて絶句…
味が濃いものしか食べれなくなってしまったのはこれが原因？と思ってしまいました。
更には入院中お茶もお水も一切あげず、飲み物はカルピスのみだったそうです。
退院してきてからは少しずつ味を薄めに飲み物は麦茶などにしてきましたが、ここに来てご飯拒否にかなり悩んでます😭
夜ご飯を少量しか食べない時は赤ちゃん返りもあるのか、寝るときにおっぱいくっつくー！と騒ぎ出します。赤ちゃんはおっぱいしか飲めないんだよ？お姉ちゃんは歯が生えてていろんな食べ物食べれるんだからおっぱいじゃなくてご飯たべよーね？と説明しても地団駄することもあります。


食パンはその時の気分で1枚食べてくれることもあったり、数口でいらないとなったり…
煮込みうどんはある程度食べてくれるのですが、うどんばかりではきっと飽きてしまいそうで🥺

平日はおやつとして3時頃に蒸しパンを一緒に作り食べたりはしていたのですが、おやつや間食でどうにかするしかないでしょうか💦

長文ですみませんがよろしくお願いいたします🙏