検診の言葉の意味

こんにちは！
今現在妊娠38w2dの初産です！

37wと38w妊婦検診で内診で赤ちゃんの下がり具合などを見てもらったのですが、赤ちゃん自体は下がってなくて子宮口も締まってると言われました。
ですが、「外側の方は少し下がってきてるね」とおっしゃられており、外側とはどこのことを指していて少しはお産に繋る様子なのかどうか疑問です。
わかるようであれば教えていただきたいです。

ちなみに38wにも内診していただいたのですが、内診後助産師さんの指に膣からの出血があったみたいで、「膣はしまってるけどおしるしはあるねー」とご指摘いただきました。その日帰宅後夕方から2日間茶おりがナプキンについてました。普通おしるしがある場合子宮口が閉じていて赤ちゃんがまだ下がっていない状況でも陣痛に繋ることもあり得るのでしょうか？ちなみにここ最近腰痛もでてきており、それもなにか兆候なのか教えていただきたいです！

長くなりましたが、ご返信お待ちしてます！