離乳食を食べません

ぱちさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。

１０か月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。
離乳食をなかなか思うように食べてくれないとのこと、頭ではわかっていても、悲しくなってしまいますよね。
ミルクはしっかりと飲めていますので栄養面で大きな心配があるわけではないですし、食べないのはお子さんのせいでも親御さんのせいでもないので、お子さんのペースを見守ってあげられると良いですね。
食べて欲しいという気持ちが大きいと、離乳食の時間が苦痛になったり、イライラ感が募ったり、ストレスが溜まってしまいますので、「今日は食べないんだね～」「明日は食べようね～」などと声掛けして、ミルクで済むならラッキーくらいの心持ちでいると少し楽になりますよ。　私も全然食べてくれない子の育児をしてきたので、ぱちさんのお気持ちはとても良くわかります。
食べるスイッチが押されるのもお子様それぞれですので、これがこの子ペースなんだと考えて、少しずつ工夫しながら進めていきましょう。もちろん、今までもたくさん試行錯誤されてきたと思いますが、何かできそうなことがあれば下記を参考に進めてみてくださいね。

◉食べる姿勢を変える
◉手づかみできそうなものを皿においてみる
◉味付けをする
◉大人の食事からの取り分けをする
◉スプーンをかえる
◉親御さんが食べているものから取り分けて皿に並べる

食べる姿勢は親御さんのお膝だったり、床にレジャーシートを引いてみたり、つかまり立ちさせてみたり色々変えてみても良いと思います。ただ、動き回りながらの食事は誤嚥・窒息の危険性がありますので、それだけは避けましょう。

手づかみできそうなものはしっかりと作ったものでなく、手でつかめるものであれば何でも良いです。例えば、大人の味噌汁や煮物、鍋物等の具材を取り出してあげるだけでも良いですよ。
調味料で味付けすることで食が進むこともあります。当アプリのレシピ等も参考にしていただきながら、しょうゆ・みそ等を活用してみても良いですね。

この時期全く食べてくれなくても、いずれ必ず食べられるようになりますし、今の状況で発育に問題があるということは考えにくいです。食べてくれないという事実ではなく、お子様の立場に立って考えてみて、食べる時期を待ってみるというのも考え方の１つなのかなと思います。楽しく食事をするということはなかなか難しいかもしれないですが、気持ち的にお辛い時は、お休みしても良いと思いますよ。
ぱちさんも時にはリフレッシュしながら進めていけると良いですね。