離乳食とミルクの減らし方

おもちさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

１歳のお子様の離乳食とミルクの減らし方についてのご相談ですね。

１０カ月の頃から食べる量が増えないとの事ですが、今現在は、お子様のペースに合わせて食べられているなという印象ですよ。目安量に捉われなくても良いので、お子様が食べられる量で無理なく進めていきましょう。

ミルクに関して、離乳の完了は１歳～１歳半を目安としますので、すぐに全体のミルクを減らす様に考えなくても良いですが、少しずつ離乳食後のミルクを減らすか無くす様に考えていけると良いですね。
その為には、今までミルクで摂っていたエネルギーを補給しなくてはいけませんが、現在はおやつはあげていますか？
１歳を過ぎると、第４の食事として、おやつの時間に補食となるものを与えて、栄養補給をし、ミルクを少なくしていくのが自然な進め方です。
１日１回～２回、補食となる、おにぎりやホットケーキ、パン、ふかし芋、コーンフレーク、ヨーグルト、果物などをあげて、エネルギーの確保をしていきましょう。　おやつが習慣化すれば、離乳食量が極端に増えなくてもミルクを減らしていっても安心です。

食べる量が増えない原因としては、ミルク飲みたさもあるかもしれませんが、一度にたくさんの量を食べられないという事も一因かもしれません。　そうなると、尚更上記のおやつの時間の第４の食事がとても重要になってきます。

ミルクを減らす事は急がなくても良いですが、１歳半頃までの離乳の完了を目指して、離乳食後のミルクを少しずつ減らす様に考えていけると良いですね。　１５時と寝る前はしばらく続けても良いと思いますよ。

おもちさん、お返事ありがとうございます。

おやつを与えるタイミングは、その子の生活リズムにもよりますが、１０時や１５時のミルク前頃が良いと思います。

与えるミルクは育児用ミルクでもフォローアップミルクでもどちらでも構いませんし、併用されても良いです。

ただ、１歳半頃までには哺乳瓶も卒業している事が目安になりますので、コップでフォローアップミルクを飲ませる練習をしても良いと思います。
おやつや離乳食後に与えるものをフォローアップミルクにして、寝る前だけ育児用ミルクで継続してもよいですし、すべてフォローアップミルクに変更しても大丈夫です。
お子様の飲みやすいものを選んであげて下さいね。