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卵の調理法について

あや
卵の調理についてご相談です。

  一歳になったばかりの女の子です。
離乳食の量が食べられないため、卵はやっと卵黄と卵白を小さじ1ずつ計小さじ2を食べられる程度です。

卵黄だけ、卵白だけ、ある程度複数回チャレンジしましたが、量を食べられないため、合わせて小さじ2に進めました。
その際は特にアレルギー症状などはなかったです。

  おかゆやおかずに混ぜても完食できないため、
その時はチンしたチーズと混ぜてご飯に乗せてその部分を優先的に食べたのですが、何か他に良い調理法ありますでしょうか。
 
歯は下の歯が4本と、上の前歯が2本うっすら見えている程度で、カミカミはあまり進んでいません。

卵を十分な量食べられていないため20分の固茹で以外を取り入れて良いかわからずアレンジできないでいます。

炒り卵などの調理時間が短いものも試して良いのでしょうか。
チャレンジできそうなメニューあればご教示いただけますと幸いです。

2024/1/10 14:26

久野多恵

管理栄養士

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