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糖分をあげすぎていました

マオ
現在、10ヶ月で、3回食です。
朝、必ずベビーダノンヨーグルト1個をあげていました。
たまたま今日気になって調べてたら、いちごとか野菜のジュレ?の入っているベビーダノンを毎日あげるのはよくないというのを知りました。
1、2か月ほど毎日二層のベビーダノンでした。おやつはあまり好まないので食べさせていませんが、朝のベビーダノンだけでなく、たまに夕飯などにも果物あげていたり、毎日の水分補給でアクアライトを飲んでいるので、明らかに糖分を取りすぎている期間が長くありました。
私が息子を妊娠中、妊娠糖尿病だったので、息子が今後成長していく中で、糖尿病のリスクが高いので心配です。
これから毎日あげないようにはしますが、これから気をつけていけば大丈夫でしょうか?

2023/11/6 18:07

久野多恵

管理栄養士

マオ

0歳10カ月
回答ありがとうございます。

アクアライトの糖分のほうがあまり良くないのですね💦
なるべく麦茶などをあげるようにしていきます。

2023/11/9 14:44

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