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生後8ヵ月半です。
すくすく
いつもお世話になっております。長文になりますが宜しくお願いします。
①9ヵ月に入ったら3回食にしようと思います。生活リズムを悩んでいます。
(現在)
6:30 離乳食+ミルク
11:30 離乳食+ミルク
15:30 ミルク
18:30 風呂
19:00 ミルク
20時 麦茶を飲んで就寝 です。
(今後)
6:30 離乳食+ミルク①
11:30 離乳食+ミルク②
14:00 ミルク③
18:00 離乳食+ミルク④
19:00 お風呂
20:00 麦茶飲んで就寝
・このような感じで問題ないでしょうか?
・ ミルク④についてなのですが
夕食の後にミルクをセットにしたら良いのか、夕食はご飯だけにして寝る前にミルクの方が良いのかアドバイスを頂きたいです‥
17:30くらいを最後のミルク(満腹)にして 、翌朝までは持たないのではないかと心配していまいます。
②本人の好きな食材ではなかったのか食べ進みが悪い時、拒否された時に
そのままご馳走様するor好きな食材を後から提供する
どちらが良いのでしょうか。
息子の気に入る卵料理が見つかっておらず、食べなかったので後出しでヨーグルトを与えました。
③市の栄養相談で『食べるからって好きな食材ばかり食べさせているとそれを食べなくなるから気をつけて』と言われて怖くなってしまったのですが
そういう事もあるのでしょうか?
①9ヵ月に入ったら3回食にしようと思います。生活リズムを悩んでいます。
(現在)
6:30 離乳食+ミルク
11:30 離乳食+ミルク
15:30 ミルク
18:30 風呂
19:00 ミルク
20時 麦茶を飲んで就寝 です。
(今後)
6:30 離乳食+ミルク①
11:30 離乳食+ミルク②
14:00 ミルク③
18:00 離乳食+ミルク④
19:00 お風呂
20:00 麦茶飲んで就寝
・このような感じで問題ないでしょうか?
・ ミルク④についてなのですが
夕食の後にミルクをセットにしたら良いのか、夕食はご飯だけにして寝る前にミルクの方が良いのかアドバイスを頂きたいです‥
17:30くらいを最後のミルク(満腹)にして 、翌朝までは持たないのではないかと心配していまいます。
②本人の好きな食材ではなかったのか食べ進みが悪い時、拒否された時に
そのままご馳走様するor好きな食材を後から提供する
どちらが良いのでしょうか。
息子の気に入る卵料理が見つかっておらず、食べなかったので後出しでヨーグルトを与えました。
③市の栄養相談で『食べるからって好きな食材ばかり食べさせているとそれを食べなくなるから気をつけて』と言われて怖くなってしまったのですが
そういう事もあるのでしょうか?
2020/9/30 13:22
すくすくさん、おはようございます。
いつもご相談頂きありがとうございます。
もうすぐ9カ月なので、3回食のリズムをご検討されているのですね。
ご質問に順番にお答えいたします。
①ご記載の3回食のリズムはとても良いと思います。早寝早起きのリズムも良いですし、離乳食とミルクの間隔も良いので、問題ないと思います。
ミルクは総量でどの程度飲まれていますか? 離乳食後にあまりミルクが進まないのであれば、ミルク④を風呂上がりか就寝前にもってきて、しっかりと200ml程度飲ませてあげると安心かなと思います。
全体総量が少ないのであれば、ミルク④は3回目の離乳食後に飲ませて、ミルク➄を設けて風呂上りや就寝前に飲ませてあげても良いですよ。 この時期のミルクの目安量は、1日4~5回程度で、500~700ml程度となります。 お子様の発達や活動量によって、この限りではありませんが、お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをするように、加減してあげて下さいね。
②離乳食の食べ進みが悪かった場合は、切り上げてミルクを与えるようにすれば良いです。 後出しは、癖になり、好きなもの以外を食べなくなるという事にも繋がると言われますので、進まないものがあっても、その他の食事である程度栄養が摂れるようなメニューで考えていけると良いですね。 ただどうしても足りないなと感じられたら、臨機応変に対応されても良いと思いますよ。頭でわかっていても、なかなか思う様に進まないので離乳食ですので、お母さんのご負担のないように進めて下さいね。卵料理の際は、卵の目安量の半分にして、その他のたんぱく質も離乳食メニューに加えておくと、卵を食べられなかった場合でも、たんぱく源は補えると思います。
たんぱく質食材が同時に2種類になっても構いません。 ただ、目安量の半々にするなど、多く摂取しない様に考えていきましょう。
③フードジャグと言って、同じものを食べ続けていると突然飽きが来て食べなくなるという事があるのは確かです。 好きなもの、食べるものをだけを出していると、食べなくなった時に与えるものが無くなってしまいますので、食べないものでも時々食卓にあげて、少しずつ慣らして進めていけると良いですね。
いつもご相談頂きありがとうございます。
もうすぐ9カ月なので、3回食のリズムをご検討されているのですね。
ご質問に順番にお答えいたします。
①ご記載の3回食のリズムはとても良いと思います。早寝早起きのリズムも良いですし、離乳食とミルクの間隔も良いので、問題ないと思います。
ミルクは総量でどの程度飲まれていますか? 離乳食後にあまりミルクが進まないのであれば、ミルク④を風呂上がりか就寝前にもってきて、しっかりと200ml程度飲ませてあげると安心かなと思います。
全体総量が少ないのであれば、ミルク④は3回目の離乳食後に飲ませて、ミルク➄を設けて風呂上りや就寝前に飲ませてあげても良いですよ。 この時期のミルクの目安量は、1日4~5回程度で、500~700ml程度となります。 お子様の発達や活動量によって、この限りではありませんが、お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをするように、加減してあげて下さいね。
②離乳食の食べ進みが悪かった場合は、切り上げてミルクを与えるようにすれば良いです。 後出しは、癖になり、好きなもの以外を食べなくなるという事にも繋がると言われますので、進まないものがあっても、その他の食事である程度栄養が摂れるようなメニューで考えていけると良いですね。 ただどうしても足りないなと感じられたら、臨機応変に対応されても良いと思いますよ。頭でわかっていても、なかなか思う様に進まないので離乳食ですので、お母さんのご負担のないように進めて下さいね。卵料理の際は、卵の目安量の半分にして、その他のたんぱく質も離乳食メニューに加えておくと、卵を食べられなかった場合でも、たんぱく源は補えると思います。
たんぱく質食材が同時に2種類になっても構いません。 ただ、目安量の半々にするなど、多く摂取しない様に考えていきましょう。
③フードジャグと言って、同じものを食べ続けていると突然飽きが来て食べなくなるという事があるのは確かです。 好きなもの、食べるものをだけを出していると、食べなくなった時に与えるものが無くなってしまいますので、食べないものでも時々食卓にあげて、少しずつ慣らして進めていけると良いですね。
2020/10/1 7:04
すくすく
0歳8カ月
おはようございます。
ミルクは4回で800程度飲めています。
体重はあまり増えが良くないです。
確かに卵だけにすると、食べなかった時慌ててしまいました。半量にして他のタンパク質も提供すれば安心ですね。
今朝は離乳食で満足したようで、離乳食後に100ミリ飲みました。
9ヵ月頃は500〜700ミリがミルクの目安という事で大丈夫ですか? それともカミカミ期の目安でしょうか?
ミルク⑤を設ける方法も検討してみます!
9ヵ月過ぎたら、おやきを与えてみても良いのでしょうか
ミルクは4回で800程度飲めています。
体重はあまり増えが良くないです。
確かに卵だけにすると、食べなかった時慌ててしまいました。半量にして他のタンパク質も提供すれば安心ですね。
今朝は離乳食で満足したようで、離乳食後に100ミリ飲みました。
9ヵ月頃は500〜700ミリがミルクの目安という事で大丈夫ですか? それともカミカミ期の目安でしょうか?
ミルク⑤を設ける方法も検討してみます!
9ヵ月過ぎたら、おやきを与えてみても良いのでしょうか
2020/10/1 8:09
すくすくさん、お返事ありがとうございます。
ミルクは4回で800ml飲めているのですね。良い量だと思います。9~11カ月頃のミルクの1日目安量が500~700ml程度となります。
ただ、お子様によって活動量や体格が違うので、体重の伸びが悪かったり、体重停滞が見られる場合は、トータル量を増やして加減してあげて良いです。
9カ月を過ぎて、もぐもぐカミカミが上手になって来たら、おやきなどにも挑戦しても良いと思います。
おやきを手で掴んでかじり取って食べるには、目と手と口の協働運動が獲得されていないと難しいですし、前歯が生えており1口量をかじり取って食べる事でおやきなども上手に食べられる様になってきます。
手づかみ食べの練習としておやきをあげても良いですが、手づかみ食べに興味を示さない場合は、もう少し様子を見られても良いですよ。
よろしくお願い致します。
ミルクは4回で800ml飲めているのですね。良い量だと思います。9~11カ月頃のミルクの1日目安量が500~700ml程度となります。
ただ、お子様によって活動量や体格が違うので、体重の伸びが悪かったり、体重停滞が見られる場合は、トータル量を増やして加減してあげて良いです。
9カ月を過ぎて、もぐもぐカミカミが上手になって来たら、おやきなどにも挑戦しても良いと思います。
おやきを手で掴んでかじり取って食べるには、目と手と口の協働運動が獲得されていないと難しいですし、前歯が生えており1口量をかじり取って食べる事でおやきなども上手に食べられる様になってきます。
手づかみ食べの練習としておやきをあげても良いですが、手づかみ食べに興味を示さない場合は、もう少し様子を見られても良いですよ。
よろしくお願い致します。
2020/10/1 22:18
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