ミルクと水分量について

mineさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

10か月のお子様のミルクと水分量についてのご相談ですね。
離乳食はしっかりと食べられているようなので、水分補給、栄養補給としてのミルクがもう少しあっても良いように思いますよ。明け方のミルクは継続してあげてください。

この時期、離乳食をしっかりと食べられていたとしてもそれだけでは不足する栄養も出てきます。その不足を補うためにも、ミルクの栄養は大切ですし、なによりも水分補給になりますので、ミルク以外の水分を頑張って飲ませるよりも、ミルクをしっかりと与えることで水分を補給してあげると良いです。

しっかりと食べられるようになってくると、離乳食後のミルクが減ったり、飲まなくなるというということも自然なことなので、飲める分だけ飲ませてあげて良いです。その他の時間のミルクは２回程度が目安ですが、１日トータル量が多くはないので、日中に水分補給も兼ねてもう１回しっかりと飲ませてあげても良いように思います。

ミルク以外の水分量の目安について、こちらはお子様によって飲める量が変わりますので、ミルク量や離乳食量に影響が出ない程度、お子様が無理なく飲める量で良いです。離乳食後期のミルクの目安量は下記になります。参考になさってください。

【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃～)】
・1回の授乳で200～220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ｍl、３回
★トータル５回、５００～７００ｍｌが目安