水分が少ないメニューが飲み込めない、手づかみ食べについて

aoiさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

９か月半のお子様の離乳食について、ご質問に順番にお答えいたします。

◯水分が少ないメニューが飲み込めないことについて
もぐもぐと口を動かしているのであれば、良い状況かと思いますよ。水分が多すぎたり、食材が小さすぎると丸飲みになることがありますので、それ自体は問題ないです。少しずつ食材を大きくすることで、もぐもぐから奥のはぐきでカミカミすることを覚えていきます。
多少の食べずらさはあるかもしれませんし、時々むせたりすることもあると思いますが、極端に嫌がっているということがなければ、少しずつ慣れさせてあげると良いですね。　食べずらさそうであれば、お粥に混ぜても良いです。　すべて同じ大きさや固さにする必要はないので、大きなものを与えてみたり、混ぜたものを与えてみたり、とろみをつけてみたり、色々な形状で進めてみてくださいね。形状の変化によって食べ方も変わりますし、そのような体験から咀嚼力もついてきますので、上手に食べられなくても見守りつつ、進めていけると良いですね。
ただ、咀嚼の練習は焦らなくても良いです。口の中のあ発達がなされていないと、いくら形状を進めても食べられないということもありますので、様子を見ながら少しずつ進めていきましょう。


〇手づかみ食べについて

手づかみ食べの進み具合には、個人差がありますから離乳食後期になったから必ずしもやらせなくてはいけないというものでもありません。　大人がいくら頑張っても、お子様自身に興味が出てこないとなかなか進みずらいものでありますので、毎回毎日チャレンジできなくても大丈夫です。

用意できる時だけ、食事と一緒に手で掴めそうなものをお皿に置いてあげるだけで良いです。　それを掴んで握りつぶしたり、ぐちゃぐちゃにしたり、投げ飛ばしたりという行動も手づかみ食べの前段階として大切な行動です。　目で見たものを手で掴み、それを口まで持っていくという一連の行動は、目と手と口の協働運動が獲得されていないと難しいです。　手に持ったものを口まで持っていくという距離感を覚える過程も必要ですし、その前段階の色々な食材をたくさん手で握って体験し、食材の特性を学ぶ機会を増やしてあげるのはとても大切です。　　
手づかみ食べは、上手に食べる事を目的とせずに、食材と触れ合う貴重な時間だと考え、握りつぶしたりすることも少し見守ってあげても良いと思います。握りつぶして手についた食材を、口まで持っていけるようにお母様が少し介助してあげるのも良いと思います。

手に持ったものを口に持っていくという距離感は、おもちゃを舐め舐めしたり、カミカミしたりする事でも身につきます。　手づかみ食べの前段階として、食事以外の時間に舐め舐め出来るようなおもちゃを渡してあげるのも良い練習になりますよ。

手づかみ食べは、離乳食後期くらいから出来る子もいれば、１歳を過ぎても興味を持たないというお子様もいます。　毎回、毎食でなくても良いので、手づかみできそうな食材を時々皿に並べて、手で掴んで興味がでてきたら、進めてあげるというスタンスで良いと思います。おやきやパン等も出してあげても良いですが、せっかく作ったものを握りつぶされたりするとお母さんのお気持ちがお辛いと思いますので、大人の食事からの取り分けなど、しっかりと手づかみ食べメニューとして作ったものでなくても良いと思いますよ。
手づかみ食べが上手になったら、そのようなメニューを与えていければよいと思います。

よろしくお願いいたします。