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離乳食の量について

つくね
もうすぐ10ヶ月の男の子を育てています。離乳食も3回に慣れたと思います。完母で、1日6〜7回あげています。離乳食の量はカミカミ期の基準を超えないようにあげています。離乳食は毎回ほぼ完食です。  離乳食後にはおっぱいをあげています。育児書には離乳食後のおっぱいは欲しがるだけあげるようにとありますが、ムラはあるのですが、15分も飲んでる時があります。大体10分は飲んでいます。おっぱいは出るほうなので、こんなに飲むということは離乳食が足りないのかなと思っています。

①少しずつ離乳食の量を増やしてもいいのでしょうか?カミカミ期の基準を少しくらいなら超えてもいいのでしょうか? 

②増やしてもいい場合、エネルギー源、ビタミン・ミネラル、タンパク質、どれを増やしてもいいのでしょうか?逆にこれは増やしてはいけないとかありますか?

③赤ちゃんの消化能力がまだ未発達だと思うので、量を増やす際の他に注意点 等あれば教えていただければと思います。

 よろしくお願いします。

2020/9/23 13:07

久野多恵

管理栄養士

つくね

0歳9カ月
久野様

ご回答ありがとうございます。
成長曲線は特に減ったりもなく、問題ないと思いますので、このままで行こうと思います。
今まで食べさせなきゃ食べさせなきゃと思ってましたが、久野様のたくさん食べる事を目的としてるのではなく、食べる力を育てるというお言葉にはっとさせられました。
これからも量は基準内で、メニューのレパートリーを増やしていろんな食材を食べさせてあげようと思いました。 
ただメニューの関係で多少量が増えても気にしないで、(タンパク質には注意しますが)離乳食を進めていこうと思います。 

2020/9/23 22:44

久野多恵

管理栄養士

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