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パンについて
ゆゆ
まだ、パンは食パンか蒸しパンしか食べたことがないのですが、食パンを嫌がるようになったので、他の種類のパンをあげてみたいと思っています。
卵アレルギーの為、限られてくるとは思うのですが、超熟ロールをあげてみようかと考えています。量的には1個が目安量でしょうか? また、他の種類で現在の月齢的にあげられるパンと量をお聞きしたいです。
もう一つお聞きしたいのですが、お麩は炭水化物の扱いでしょうか?
量はどのくらいあげてよいですか?
卵アレルギーの為、限られてくるとは思うのですが、超熟ロールをあげてみようかと考えています。量的には1個が目安量でしょうか? また、他の種類で現在の月齢的にあげられるパンと量をお聞きしたいです。
もう一つお聞きしたいのですが、お麩は炭水化物の扱いでしょうか?
量はどのくらいあげてよいですか?
2023/6/7 21:21
ゆゆさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳2か月のお子さんが食パンを嫌がるようになったのですね。
1歳~1歳6か月のお子さんの場合には、ロールパンは1回1/2~1個くらいが目安量になります。
各パンごとの目安量というのは具体的には設けられていないのですが、1歳~1歳6か月頃では大体1回30~50g程度までがパンの目安になるかと思います。
お麩は炭水化物(穀類)のグループですが、小麦のタンパク質(グルテン)で作られているのでタンパク質が豊富な食材になります。
離乳食完了期では量的には1回あたり焼き麩6~8個くらいが目安になるかと思います。
お麩だけで1食あたりの炭水化物やタンパク質量を補うのは難しいので、麺類や汁物の具材として加えたり、卵とじにしたり、他の食材を合わせて使用いただくと良いですね。
またお困りの際にはお声掛けください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
1歳2か月のお子さんが食パンを嫌がるようになったのですね。
1歳~1歳6か月のお子さんの場合には、ロールパンは1回1/2~1個くらいが目安量になります。
各パンごとの目安量というのは具体的には設けられていないのですが、1歳~1歳6か月頃では大体1回30~50g程度までがパンの目安になるかと思います。
お麩は炭水化物(穀類)のグループですが、小麦のタンパク質(グルテン)で作られているのでタンパク質が豊富な食材になります。
離乳食完了期では量的には1回あたり焼き麩6~8個くらいが目安になるかと思います。
お麩だけで1食あたりの炭水化物やタンパク質量を補うのは難しいので、麺類や汁物の具材として加えたり、卵とじにしたり、他の食材を合わせて使用いただくと良いですね。
またお困りの際にはお声掛けください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2023/6/8 9:13
ゆゆ
1歳2カ月
ありがとうございます!
お麩を6個ほど使用する場合、他の炭水化物やタンパク質は半分ぐらい減らしてあげた方がよいですか?
お麩を6個ほど使用する場合、他の炭水化物やタンパク質は半分ぐらい減らしてあげた方がよいですか?
2023/6/8 14:14
そうですね。たまにお麩を食べさせる程度の頻度であれば、あまり細かく各食材の量を調整しなくてもOKですが、
水で戻したお麩6個+炭水化物とタンパク質をそれぞれ半量+野菜料理で普段の食事量くらいに調整していただくと良いかと思います。
水で戻したお麩6個+炭水化物とタンパク質をそれぞれ半量+野菜料理で普段の食事量くらいに調整していただくと良いかと思います。
2023/6/9 9:48
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