メッセージ
離乳食や幼児食には“絶対の正解”というものはなく、お子さんの食べる量や好き嫌い、進み具合など、気になることがあるのは自然なことです。
また、妊娠中や産後の食事、血糖値・体重コントロールについても、「こんなこと聞いていいのかな?」という小さな不安でも、どうぞお気軽にご相談ください。
専門家としての視点に加え、子育て経験者としての目線も大切にしながら、わかりやすく丁寧にお応えします。
少しでも気持ちが軽くなったり、ごはんの時間が楽しみになるようなお手伝いができれば嬉しく思います。
プロフィール
管理栄養士・糖尿病療養指導士
女子栄養大学実践栄養学科卒業。
病院や介護施設での栄養ケアに携わったのち、予防医療や保健指導に従事。
これまで幅広い年代の方を対象に、クリニックなどで栄養相談や健康サポートを行ってきました。
自身の出産・子育てをきっかけに、乳幼児の食や成長への関心が深まり、2015年から育児アプリ(ベビーカレンダー等)で妊娠期や離乳食・幼児食に関する相談を担当。