冷凍ローストビーフについて

スーパーで購入した、冷凍のローストビーフがあります。
妊婦はリステリア菌等の恐れがあるため、生肉を控えるように。また食べる際は火をしっかり通すように。
ということは分かっています。
質問は、この冷凍ローストビーフをフライパンで焼いたらそういった菌の心配なく食べられますか？

解凍方法は→食べる前日に冷蔵庫で解凍
普通ならそのまま食べるけど
妊婦のため フライパンで両面焼く。

それとも、一度ローストビーフとしてできあがり、冷凍されているから解凍後焼いても
菌は死なないでしょうか？ 

別の方で、似たような質問がありましたが欲しい解答ではなかったので 質問させて頂きました！
よろしくお願いします