おやつの時間について

碧のしずくさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

１歳のお子様のおやつの時間についてのご相談ですね。１日のスケジュールを細かくご記載頂きありがとうございます。

１歳を過ぎていても、まだ授乳をしている段階であれば、おやつは必須ではありませんが、卒乳を考えているのであれば、それに代わるエネルギーをおやつの時間を設けて補っていけると安心ですね。
現段階では必ずしも２回必要という事ではありませんので、与えられそうなときに与えてみるという感覚でも大丈夫です。　

タイミングを考えたら、朝寝や昼寝の前に与えるのが一番良いでしょう。　おやつはお腹いっぱいになる歩で与えませんし、夜間と違ってすぐに寝てしまっても消化機能は低下していませんので大丈夫ですよ。

与えられそうであれば、まずは１日１回から始めてみてはいかがでしょうか？　小さいおにぎりやパン、ホットケーキ、いも類、果物、ヨーグルト、チーズなどがお勧めです。
夕食が比較的早めなので、朝寝前の方が食事との間隔が長くて良いかもしれません。
お子様の食べ進むものを与えられる時間に与えてみて下さい。　牛乳やフォローアップミルクだけでも良いですよ。
よろしくお願い致します。