1回の摂取量とタンパク質の量について またじゃがいもの1回の摂取量について

あんな❤︎さん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

食事量、カウプ指数、成長曲線などありがとうございます。元気に育まれていますね。3食しっかり食べてきているようです。離乳食を頑張ってこられたのですね。

たんぱく質食品、離乳食の食事量などについてのご質問ですね。

たんぱく質食品をとりすぎては居ないかと思いますよ。よくある離乳食の目安量の表はあくまでも目安であり、上限量でもありません。
食べる量はその子の成長曲線の伸びと体調、食べる様子を見ながら調節してくださいね。
よく食べる子、体の大きい子、活動量の多い子などは、よくある目安量の2倍位までは食べても大丈夫ですよ。

今食べている内容は、とてもバランスよくしっかりと食べられているので、増やす場合は全体的に多くしていけるといいかと思います。

じゃがいもなど芋類を主食として、ご飯等を食べない時は70gでもいいでしょう。煮物やサラダなどおかずとしてご飯と食べる時は、30~40g位になるかと思います。