離乳食をあげるタイミングについて

ななさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
7カ月のお子さんの離乳食を与えるタイミングについてのご質問ですね。

離乳食や授乳の時間は、お子さんがしっかり空腹になっているタイミングで与えると食べて（飲んで）くれやすいので、大体3～4時間おきにすると良いとされています。
現在のタイムスケジュールはだいたい3時間間隔で離乳食や授乳を行えていますので、とても良いリズムで進められていると思いますよ。

７・８か月ごろの離乳食は1日2回、栄養の約30～40％を離乳食から摂りますが、まだまだ栄養源の半分以上は母乳やミルクですので、離乳食の後には母乳やミルクをたっぷりとあたえることが大切です。
授乳回数は母乳もミルクも1日5回くらい。ミルクは1日700～900mlが目安ですが、こちらも目安通りにできているご様子ですね。
とても上手に進められており素晴らしいです＾＾

離乳食もミルクも与えただけよく摂取できており、成長曲線も真ん中あたりで、出生時から曲線のカーブに沿って緩やかに増えているご様子であれば、成長発達に必要な栄養やカロリーはしっかり摂取できていると判断できます。

睡眠リズムについては個人差もありますが、夜中にお腹が空いたり喉が渇いて目が覚めてしまうご様子であれば、もしお子さんが飲めるのなら19時の授乳量をもう少し増やしてあげたり、16時の離乳食を目安量上限まで増やしてあげるのも一つの方法です。

成長とともに胃の容量が大きくなり、食欲や食事量が増えていくにつれて、夜間にお腹が空いて起きることは減ってくるかと思いますが、
睡眠の深さはお昼寝の時間やその日のお子さんの気分や疲れ具合によっても変わってくるので、その辺りもよく観察してみると良いかと思います。

またお困りの際にはお声掛けください。
どうぞよろしくお願いいたします。

乳幼児期は睡眠リズムもまだ定まっておらず、日によってご飯の時間がずれてしまうのは、どのご家庭でもありうることですので、多少イレギュラーな日があっても問題ありませんよ。
なるべくいつもの時間に食べさせるように心がけつつ、無理のない範囲で徐々に食事や生活リズムをつけていくようにしてみてくださいね。
よろしくお願いいたします。

食事量はお子さんの食欲に応じて調整していただいて構いませんが、よく食べる場合には以下のページの目安量の上限くらいまで食べさせてもOKです。
月齢ごとの離乳食の目安量はこちらのページを参考になさってくださいね。
★離乳食ガイド
https://baby-calendar.jp/baby-food

どうぞよろしくお願いいたします。