この時期の離乳食について

チョコさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

もうすぐ１１カ月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。
離乳食はお子様の口の発達に合わせて、形状を変化させる事で、もぐもぐやカミカミして食べる事を学んでいきます。ドロドロのものばかりですと、もぐもぐせずに飲みこめてしまうので、ごっくんとする動きになります。

離乳食に粒状のものを入れ込んでいく事で、舌を上あごに押し付けてもぐもぐして食べたり、もっと食材を大きくすると、奥の歯ぐきでカミカミして食べる様に変化してきます。

大人の食事からの取り分けを進めて良いですよ。　薄味になるように気をつける必要はありますが、例えば、味噌汁や煮物などの具材を取り出して、外側の味の濃い部分を削ったり、お湯の中でシャバシャバして薄味にして、お子様に合った形状にして与えて良いです。　取り分け食を進めると、時短にもなりますし、大人と同じものを食べられるという喜びにも繋がります。　

食パンはトーストせずにそのまま与えて良いです。　ただ、まだもぐもぐカミカミが難しい場合は、パン粥やミルクやヨーグルトに浸したものが望ましいです。　少量ずつ食べる様にしましょう。

今はまだ粒状のものをもぐもぐとして食べている状態ではなく、ドロッとしたものを飲みこんで食べている状態でしょうか？　形状の変化は焦らなくてもよいので、ドロッとしたもののなかに２～３ｍｍの粒状のものを取り入れてもぐもぐするか様子を見てみましょう。　もぐもぐに慣れてきたら、水分量を減らしていき、粒感を大きく変化させていきます。　この時の固さは豆腐くらいです。
３～５ｍｍの豆腐くらいの固さに慣れて、もぐもぐして食べられる様になったら、今度はバナナくらいまで固さを増して、大きさも５～８ｍｍ角くらいが目安になります。このくらいになると、だんだんと奥の歯ぐきでカミカミする様に発達してきます。

大人の食事からの取り分けを進めながら、もぐもぐカミカミを促す様な離乳食を進めていけると良いですね。焦らずお子様のペースで進めてあげましょう。

チョコさん、お返事ありがとうございます。

豆腐やバナナは食べられているのですね。
とても良い状況かと思います。

もぐもぐは、舌を上あごに押し付けて食べるので、外から見ていると口角が同時に左右にひかれるような動きをします。

かみかみは、奥の歯ぐきで押しつぶして食べるので、口が左右にねじれる様に動きます。

少しわかりにくいかもしれませんが、お子様の口元に注目して離乳食をあげてみて判断してみて下さいね。

離乳食後期なので、青魚は与えても良い月齢になっています。　白身魚や赤身魚に慣れたら、さんまやさばなどの青魚に進んでも大丈夫ですよ。
よろしくお願い致します。