離乳食のメニュー

かえでママさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

１０カ月のお子様のおやつや離乳食についてのご相談ですね。
ご質問に順番にお答えいたします。

１点目、１歳まではミルクや母乳などの乳汁栄養が大切なので、自宅では午前と午後のおやつの時間は、ミルクか母乳を与えれば大丈夫です。１歳までの栄養は「離乳食＋ミルクor母乳」であり、１歳以降(離乳完了後)の栄養は「離乳食＋おやつ（補食）」とお考え下さいね。

１歳未満でも午前と午後に補食が出ますか？　これは保育園によって違いがありますが、１歳まではおやつの時間に育児用ミルクやフォローアップミルクを与えてくれるところもあれば、おやつを与えるところもあります。　園の方針によるものなので何とも言えませんが、１歳未満の離乳食では、足りない栄養を補うためには、乳汁を与えるという視点で進まれて良いですよ。　本格的なおやつは１歳を過ぎてからでも大丈夫です。　


２点目、毎回おじやスタイルなのですね。
食べやすいですし、与えやすいので、おじやが悪い事はありません。　ただ、食材そのものの味を感じたり、別々の味付けで、味覚を育てていくという視点では、時間がなかったり、余裕がない時などはおじやスタイルで良いと思います。　お母さんの余裕がある時は、別々に与えてみて、「かぼちゃだよ」「お粥だよ」「お魚だよ」などと声掛けしながら進めるのも、一種の食育に繋がります。
始めは別々に準備して、食事の後半は混ぜ合わせてあげるという方法でも良いですよ。

お母さんの負担なく進められる方法で、色々な体験をしていけると良いですね。

かえでママさん、お返事ありがとうございます。

現在の母乳の回数は少ないという事はありませんが、身長と体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをしているかどうかを見てあげて下さい。　体重増加が緩やかであれば、母乳を増やしてあげても良いですし、問題なく伸びている様であれば、今のままでも良いと思います。

１日のスケジュールや離乳食の時間帯にもよりますが、例えば、昼１２時、夜１８時など離乳食と離乳食の間隔があいていている場合は、１５時頃におやつではなく母乳栄養を与えてあげると良いと思いますよ。
お子様のリズムによって与えられそうであれば、母乳をプラスしてあげても良いと思います。
よろしくお願い致します。