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卒乳と乳製品について

たぬきち
こんばんは。
たびたび失礼いたします。

娘が1歳2ヶ月になり今フォローアップミルクを寝る前に160ml飲んでいます。
そろそろミルクの卒業も視野に量は少しずつ減らしているところです。
今のところ少しずつ量は減らしてもそれ以上ほしがることはありません。
  
牛乳を飲ませようと思ったのですが一口飲んだら吐き出してしまったのであげていません。 
牛乳は離乳食で使ったりしていて離乳食のは問題なく食べてくれます。

牛乳は飲んでくれなさそうなのでこのままミルクは減らしていっていいのか、まだミルクはほしい感じなのでこのまま飲ませていいのか少し悩んでいるのですが アドバイスいただけたらと思います。

牛乳を飲まない場合乳製品の摂取はヨーグルトがメインになってもいいのでしょうか?
 ヨーグルトはおやつにあげることが多いのですが、3食の食事の中に取り入れた方がよいでしょうか?
乳製品もタンパク質として他のタンパク質と一緒に食べる場合量の調節が必要になるのでしょうか?食事と一緒に食べる場合どれくらいの量をあげていいでしょうか?

よろしくお願いします。

2023/2/7 22:32

久野多恵

管理栄養士

たぬきち

1歳2カ月
とても詳しくご返答頂きありがとうございます。

牛乳に慣れるまではフォローアップミルク続けていこうと思います。
ミルクは哺乳瓶以外では飲んでくれないので実は哺乳瓶はまだ卒業できそうにないんですが…おやつの時間などにコップなどでだしてみて徐々に哺乳瓶も卒業につなげられたらいいなぁと思います。

牛乳に慣れさせる方法としてフォロミと牛乳を混ぜるという方法もあるのですね!試してみようと思います。

ヨーグルトやその他の乳製品などトータル量や無理なく食べられる量をみてあげてみたいと思います。 

チーズは最近食べられるようになったのでチーズもあげてみたいと思いますが、 チーズも他のタンパク質とは別で乳製品と考えてあげても大丈夫でしょうか?

2023/2/9 22:07

久野多恵

管理栄養士

たぬきち

1歳2カ月
いろいろとお答えいただきありがとうございました。

2023/2/12 23:42

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