妊娠中の麦茶によるポリフェノール摂取

ゆゆさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。

妊娠期間中にポリフェノールを多量に摂ると動脈管早期収縮が引き起こされる可能性があるといわれていますが、どの程度の量を摂取すると危険なのかについては、まだはっきりとわかっていないのが現状です。

一部の論文報告によると1日に1100～1200mg以上のポリフェノールを継続的に摂取した場合、胎児動脈管早期収縮をきたす危険性があるとの記述がありますので、目安としては、1000～2000㎎／日以上摂りすぎないように気を付けていただくと良いかと思います。

麦茶については、以下のサイトの論文データを参考にすると、100㎖中のポリフェノールは9㎎と非常に少量です。
この程度のポリフェノール含有量でしたら、妊娠中の水分補給として麦茶を飲まれても大丈夫ですのでご安心くださいね。

【参考】ポリフェノール含有量比較
（Fukushima Y et al., J Agric Food Chem 2009; 57: 1253-59.）
『3 Coffee a Day（株）ネスレHP』
https://nestle.jp/brand/nescafe/nescafe3bai/polyphenol/index.html

また気になることなどありましたらお声かけください。
どうぞよろしくお願いいたします。