閲覧数:407
作り置きにごはん
mint
こんにちは!1歳2ヶ月になる娘がいます。
手づかみ食べ真っ最中で、スプーンもよそって手渡すと上手に食べれるようになってきました。
1歳から保育園に通わせているのですが、朝はバタバタするため、作り置きした蒸しパンを食べさせています。
今日保育園の先生に、「朝のおやつが足りないと泣いて、お昼ごはんまでお腹がもたないようなので、朝は腹持ちがいいご飯のほうがいいかも」と言われてしまいました(^.^;
とりあえず、朝は納豆巻を作ってあげようと思うのですが…ご飯の作り置きで、手づかみできるオススメレシピがあれば教えていただきたいです。
朝もちゃんと作ってあげればいいのですが、食いしん坊が泣いて待ってるし、わたしもサクッと済ませたいので…
こんな質問ですみません。。。
お返事お待ちしてます。よろしくお願いします。
手づかみ食べ真っ最中で、スプーンもよそって手渡すと上手に食べれるようになってきました。
1歳から保育園に通わせているのですが、朝はバタバタするため、作り置きした蒸しパンを食べさせています。
今日保育園の先生に、「朝のおやつが足りないと泣いて、お昼ごはんまでお腹がもたないようなので、朝は腹持ちがいいご飯のほうがいいかも」と言われてしまいました(^.^;
とりあえず、朝は納豆巻を作ってあげようと思うのですが…ご飯の作り置きで、手づかみできるオススメレシピがあれば教えていただきたいです。
朝もちゃんと作ってあげればいいのですが、食いしん坊が泣いて待ってるし、わたしもサクッと済ませたいので…
こんな質問ですみません。。。
お返事お待ちしてます。よろしくお願いします。
2020/9/10 20:53
mintさん、こんにちは。
ご相談頂きありがとうございます。
1歳2ヶ月のお子様の朝食のご飯メニューについて、
食事には興味があり、手づかみで食べられるのはとても良い状況だと思います。 ここまで頑張って進められてきましたね。
納豆巻は良いと思いますよ。自分で食べられるのはとても助かりますね。
さっと食べられるものでも栄養価も考え行けると良いと思うので、1品でも主食・主菜・副菜が揃えられるもので、ご飯を使用してあり、冷凍保存が可能なものが望ましいと思います。
当アプリの1歳~のレシピから、栄養価が高く、腹持ちがよさそうなものを抜粋しましたので、参考にして頂ければと思います。
炊き込みご飯やピラフやチャーハンなど、事前に作っておにぎり型にして冷凍にしておけば、朝はレンチンだけで食べさせてあげる事が出来ますので、お勧めです。 ご飯を入れ込んだおやきなどもお勧めです。
お好み焼きやチヂミの中にご飯を入れると腹持ちが良くなりますよ。
【離乳食完了期】大豆とひじきのしらすご飯
https://baby-calendar.jp/recipe/5984
【離乳食完了期】あじとアスパラの混ぜご飯
https://baby-calendar.jp/recipe/5885
【離乳食完了期】サーモンの焼き飯
https://baby-calendar.jp/recipe/5876
【離乳食完了期】鮭トマトの俵おやき
https://baby-calendar.jp/recipe/5561
いずれも朝から作るのは手間がかかるので、事前に作って冷凍しておくと便利ですよ。
よろしくお願い致します。
ご相談頂きありがとうございます。
1歳2ヶ月のお子様の朝食のご飯メニューについて、
食事には興味があり、手づかみで食べられるのはとても良い状況だと思います。 ここまで頑張って進められてきましたね。
納豆巻は良いと思いますよ。自分で食べられるのはとても助かりますね。
さっと食べられるものでも栄養価も考え行けると良いと思うので、1品でも主食・主菜・副菜が揃えられるもので、ご飯を使用してあり、冷凍保存が可能なものが望ましいと思います。
当アプリの1歳~のレシピから、栄養価が高く、腹持ちがよさそうなものを抜粋しましたので、参考にして頂ければと思います。
炊き込みご飯やピラフやチャーハンなど、事前に作っておにぎり型にして冷凍にしておけば、朝はレンチンだけで食べさせてあげる事が出来ますので、お勧めです。 ご飯を入れ込んだおやきなどもお勧めです。
お好み焼きやチヂミの中にご飯を入れると腹持ちが良くなりますよ。
【離乳食完了期】大豆とひじきのしらすご飯
https://baby-calendar.jp/recipe/5984
【離乳食完了期】あじとアスパラの混ぜご飯
https://baby-calendar.jp/recipe/5885
【離乳食完了期】サーモンの焼き飯
https://baby-calendar.jp/recipe/5876
【離乳食完了期】鮭トマトの俵おやき
https://baby-calendar.jp/recipe/5561
いずれも朝から作るのは手間がかかるので、事前に作って冷凍しておくと便利ですよ。
よろしくお願い致します。
2020/9/11 15:42
mint
1歳2カ月
回答ありがとうございました✨
いろいろ挑戦してみたいと思います。
いろいろ挑戦してみたいと思います。
2020/9/11 20:49
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
1歳2カ月の注目相談
1歳3カ月の注目相談
離乳食の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら