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ヨーグルトを毎食食べます!

こりすりん
2歳9ヶ月の息子です。
ヨーグルトが大好きで
毎朝必ずヨーグルトを出してあげるのですが
お昼も夕飯も、ヨーグルトを食べたがり食べさせています。
食べさせているヨーグルトは基本砂糖不使用のもの。
1個70〜80gのヨーグルトです。
そのままでも食べる時はありますが、
きなこを入れたり、糖度が低いジャムを入れたりもします。
ただ、朝はヨーグルトを出してもあまり食べ進まない時もあり、ジャムなどを加える事もありますが
それでも全然食べない時もありますし、
 朝しっかり容器を舐めるまでヨーグルトを完食まで
したのに、
お昼も夕飯もヨーグルトを食べたがります。
あと、基本砂糖不使用のヨーグルトを選んでいますが
たまに苺味(牧場の朝と言うヨーグルト)やはちみつヨーグルト、低糖質の甘みあるヨーグルトも食べる時もあります。 
ここ毎日のように毎食ヨーグルトを食べます。
またおやつに牛乳100ccも飲んでいます。
お腹などを壊してる感じでは無いですが
毎食後ヨーグルトは大丈夫でしょうか?
(おやつに牛乳も飲んでいる)
 なんならヨーグルトを食べてからご飯食べますって言う時もあります。 
ご飯や野菜、肉魚なども食べています。
以前偏食や食べムラ時期はあり
まだ多少ありますが 、以前よりは野菜や肉魚
なども少しずつ口にしてくれるようになりました。
ただヨーグルト大好き!毎食食べてます状態で
大丈夫かなと少し心配です。
毎日外で元気に走り回っていて体調など、排便などはそこまで気にはなりません。

2023/1/12 23:07

久野多恵

管理栄養士

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