離乳食と母乳のバランスについて

はなちゃん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
7か月のお子さんの離乳食と母乳のバランスについてお悩みなのですね。
以下ご質問にお答えしていきます。

①離乳食を減らして哺乳量をもう少し確保した方がいいのか

⇒7～8か月ごろの離乳食は1日2回で、1日に必要な栄養の約30～40％を離乳食から摂るようになります。
まだ栄養源の半分以上は母乳やミルクですので、離乳食の後にはお子さんが飲めるだけ授乳していただく必要があります。
授乳回数は母乳もミルクも1日5回くらい。ミルクの場合には1日700～900mlが目安です。

食後の授乳量は離乳食の摂取量が増えるにつれて減少していくことが多いので、体重も徐々に増えているご様子であれば、お子さんの食べるご様子に合わせて少しずつ離乳食の量や回数を増やしていけると良いと思います。

②2回食はこのまま進めていいのか

⇒離乳食は乳汁栄養以外の食べものから栄養を摂取していく目的の他にも、咀嚼機能を発達させて自分で食べる練習をしていく目的もありますので、2回食はこのまま進めていき、9か月以降になったら成長に伴い赤ちゃんの必要エネルギー量も増えていくので3回食をスタートさせていきましょう。

現在の離乳食の量は野菜やタンパク質は比較的食べられているご様子ですね！
主食のお粥が20gと少なめですので、もう少し主食の量を増やしてしっかりカロリーを摂っていけるとさらに体重も増えやすくなるかと思います。

今より離乳食も授乳量も増やすのが難しいご様子であれば、母乳を離乳食に混ぜてあげてミルク粥やミルクスープなどにして授乳量を少しでも増やしてあげる方法もおすすめです。

ミルクを使用した離乳食レシピは以下のページも参考にしてくださいね。
★7～8カ月ごろ(離乳食中期)のミルクのレシピ・作り方
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-9?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF&ct=#search

またお力になれることがありましたらお声かけください。
どうぞよろしくお願いいたします。

お粥を30g食べきることができたのですね！
嬉しいご報告ありがとうございます＾＾
お子さんの栄養状態については、身長・体重が成長曲線のカーブに沿って緩やかに増えているご様子であれば、現在の食事量や授乳量で成長に必要なカロリーや栄養は摂れていると判断できますよ。
体格が小さめのお子さんで成長曲線が下の方に位置していても、曲線のカーブに沿って徐々に身長・体重が増えているご様子であれば問題ありません。
どうぞご参考になさってくださいね。