おやつについて！！

赤ちゃん大好き♪さん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。

修正1歳になったのですね。　心よりおめでとうございます！

幼児期のおやつについてのご相談ですね。　幼児期のおやつは、保証となるもの、食事の一部となり栄養価が期待できるものがお勧めです。果物や卵ボーロ、カボチャ豆腐でも良いと思いますよ。とても良い内容ですね。

野菜を蒸したものだけでも良いですし、フルーツヨーグルトでも良いです。いつも与えているお子様が好きそうなメニューをおやつにしても問題ないです。

手軽に与えるものであれば、コーンフレーク、食パン、蒸しパン、ホットケーキ、フレンチトースト、小さめのおにぎり、おやきなどをおやつとしても良いと思います。　食べられる量や種類はお子様に酔ってそれぞれだと思いますが、離乳食と少し雰囲気を変えて、親子で楽しいやつ時間を設けてあげると良いですね。
余裕があるときは、一緒におやつ作りを手伝ってもらうのも、食への好奇心につながります。

おやつの参考レシピを添付しますので、良かったら参考になさってくださいね。

【1歳～1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)のおやつのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-18?ct=46

【9～11カ月ごろ(離乳食後期)のおやきのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-13?q=%E3%81%8A%E3%82%84%E3%81%8D&ct=