娘の食事で困ってます

hisa*さん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。

1歳９か月の娘さんがお食事をあまり食べてくれずお悩みなのですね。
少食なお子さんの場合は、元々お腹が空きにくかったり、お食事に興味が薄い場合もあり、どうやって食べさせようかとても悩みますよね。
しかし、自分でスプーンを持って食べようとする姿勢が見られていたのはとても良いことですし、月齢にあった食べ方も順調に身についている証拠です。

小さなお子さんにとっては食事も遊びの一環なので、スプーンで食べることが遊び感覚で楽しかったのかもしれないですね。
お子さんは食べようと思えば自分から進んで食べることができるようですので、今現在なかなか食べてくれない時に興味のあるものを渡して夢中になっている間に食べさせた方が食事が進むようであれば、しばらくはこの方法を続けて良いと思います。
（食べないなら食事を片付ける方法もありますが、こちらはもともと食欲旺盛なお子さんで、本当はお腹が空いていて食べられるのに遊び食べをしてしまう時などに、食事の時間にしっかり食べないとすぐにお腹が空いてしまうということを理解させるために有効な方法です。）

1歳頃はまだ食事のマナーをきちんと身に着けさせるのは難しい時期ですし、この時期は段々と自我が芽生えてくるので遊び食べやイヤイヤが増えたり、食事も気分によって食べたり食べなかったり、急に好き嫌いが激しくなってくることが多い時期です。

遊び食べを叱って機嫌が悪くなってしまい食事の時間が嫌いになってしまったり、食べることがプレッシャーになり更に食事量が減ってしまうことの方が問題ですので、今はお子さんの気持ちに寄り添ってお子さんが楽しく食事ができるようにサポートしてあげてくださいね。

色々なものに興味を持ち、とても好奇心旺盛なお子さんのようですので、例えばリモコンのボタンや髪飾りに興味を示しているときに、その色や形を指さしながら、
「これとこのお野菜は同じ色だね！」「この形はこれに似ているね、どんな味かな？」などお子さんが興味を持っているものと食事を関連付けながら、食事のほうにも興味を持てるように声かけしながら食べさせると効果的かと思います。
あとは、お皿やスプーンをお子さんの好きなキャラクターのものにしたり、食育の絵本を読み聞かせるなども食事のモチベーションアップにつながります。

また、少食なお子さんの場合は完食できそうな量だけ盛り付けてあげて、一皿でもきれいに食べられたらたくさんほめてあげると食べることに自信や楽しさを感じられるようになりますよ。
もしお腹が空いてしまう場合はその都度おかわりや補食でカロリーや栄養を補うようにしてくださいね。

色々と書きましたが、保育園の先生方とお食事の様子や食べさせ方などをこまめに情報共有しながら、お子さんやhisa*さんに合った無理のない方法をいろいろ試して探してみてくださいね。

また何か気になることがありましたらいつてもご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。