ネギトロ丼

ハナさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

妊娠中は、生ものは控えるたほうが良いということはお伝えしています。
ネギトロはリステリア菌やトキソプラズマ菌が心配になる食材として注意喚起が出ているわけではないですが、生ものですので、加熱をしたものよりは、食中毒のリスクが高くなります。
また、妊娠中は免疫力や抵抗力が低下していると言われますので、体調が変化してしまうかもしれません。

食中毒になると、下痢や嘔吐などの症状がでて、脱水や子宮収縮などの危険性もあります。　
妊娠期は少しでも心配になるものは召し上がらないという選択をすると心の安心や安定につながるとお伝えしていますよ。
よろしくお願いいたします。