生の野菜

みーさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

トマトやきゅうりは離乳食期から生で与えても良い食材ですので、１歳を過ぎているお子様には生でも大丈夫ですよ。
トマトの皮や種、きゅうりの皮は、幼児食に移行する時期くらいまでは取り除いてあげた方が安心です。

しっかりとかみかみして食べられるお子様は、皮や種なども少しずつ残して調理してあげても良い時期にはなっています。

まだ奥歯が生えそろう時期ではありませんので、薄くぺらぺらしたものは、奥歯ですりつぶして食べる事が難しいです。　レタスなどは、刻んで加熱してあげると食べやすくなりますよ。

お子様の口腔発達に応じて食材を変化させてあげて下さいね。