離乳食のバナナ

ありさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

11か月のお子様の離乳食に関するご相談ですね。
バナナは野菜類というよりも糖質が多いのでおやつや主食になります。　ビタミンと考えて与えても良いですが、甘みが強いのでその味に慣れさせすぎると甘い味しか食べなくなるということも考えられます。

また、ビタミン枠、主食枠ときっちりとグラム単位で計って与えなくても大丈夫ですよ。　少し野菜が少なかったら、その日の昼や夕の離乳食で調整してあげれば問題ありません。　

野菜類がなければ、バナナのみになっても仕方ないです。ただ、食事は準備できれば良いということではなく、いろいろな食材やメニューや調理法を体験して食体験を増やして、味覚の変化や味の変化を感じたり、いろいろな大きさや固さのものを食べて咀嚼力をつけてあげるというところが主眼となります。　
また同じものを与え続けることで、突然飽きが来て食べなくなるということも良くあります。

バナナを活用しつつも、淡色野菜、緑黄色野菜、果物等を取り入れていけると良いですね。