食事の与えかたについて

ともさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

1歳9か月になるお子様の食事についてのご相談ですね。
今の時期はとても食べむらや偏食が多い時期でもありますので、どうしてもイライラしたり、ストレスが溜まってしまいますよね。　私も食べない子の育児をしてきたので、ともさんのお気持ちもわかりますよ。

この時期の乗り越え方について、食事は淡々と進めれば良いと思います。　自分で食べられないわけではないので、親と子の食事の役割分担をしっかりとつけてあげれば、ストレスフリーで進められると言われます。

食事のメニューを考えて、作って、それをお子様の前に出してあげる。　ここまでが親の役割です。
それ以降、食事を食べるのか食べないのか、どれから食べるのか、どのくらい食べるのか、どのように食べるのか、それらは子の役割となります。

食事が進まなくても、それはそれで子が決めたことなので、時間で切り上げてしまってよいです。　口を出したり、手を出したりせずに、遠目で見守りつつ、お子様の主導の食事を進めてみると良いと思います。

食べなかったら、「食事は終わりね～」と声掛けして、食べなかったらお腹がすくということを教えてあげて良いと思います。　その後欲しがっても、次のおやつや食事の時間まで与えないということがポイントとなります。

なかなか理想通りに進められないということは食事だけに限らず、育児全般そうだと思います。
理想が頭にあるから出来ないことにイライラしてしまうこともあると思いますので、それぞれの役割分担を決めて、食べないなら切り上げる。食べるなら自分で好きなように食べさせる。ということを徹底してあげると良いように思います。

こちらも参考にしていただき、双方にとってストレスフリーで進めていけると良いですね。

⓪神奈川県立こども医療センター偏食外来パンフレット０
　心の準備編「どうしてたべてくれないの？」

http://www.kanagawa-syounihokenkyoukai.jp/images_mt/henshokupump0read.pdf

ともさん、

食事の進め方については、最終的には親御さんの判断になりますので、こうしなくてはいけないということを私からお伝えできませんが、偏食外来の先生のお話の中でも、食事の際の後出しは推奨されていないという事でした。　後出しすると、食べなくても好きなものがもらえる。という知恵がついて尚更食べなくなるということがあるそうですよ。

どの程度まで線引きをするかはご家庭の判断になりますので、こちらからの助言は参考としてお考え下さい。