明太子、生ハムのリステリア菌について

かーか。さん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

妊娠中の明太子や生ハムの摂取について、リステリア菌の心配があるものは、生のまま召し上がらないように注意が必要です。もう少し周知していただけるとありがたいですが、意外と知らない妊婦さんも多いですよね。母親学級などに参加すればそこで教えてくれることもありますが、産院などでも教えて欲しいですよね。

厚生労働省は、生ハム、スモークサーモン、パテ、ナチュラルチーズなどにリステリア菌のリスクがあるとしていますので、それらは控えていただきたいです。　明太子に関しては、あまり前例がないのですがリステリア菌のリスクは多少なりともありますので、加熱してから召し上がったほうが良いです。

今まで何度も食べてきたということに関して、赤ちゃんの状態を見たり、検査してみないと、胎児が大丈夫であるかどうかは判断できません。
まずは、すぐに主治医に今までそれらを食べてきた回数や頻度を伝えて、今後の対応策を聞いてみてください。
何か検査をすることもあるかもしれませんし、そこは医師の判断になるかと思います。
お力に慣れず申し訳ありませんが、医師に今後の対応策をご相談くださいね。

今後のためにこちらもご参考ください。

「これからママになるあなたへ　食べ物についてしっておいてほしいこと」
https://www.mhlw.go.jp/topics/syokuchu/dl/ninpu.pdf