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離乳食の量について
退会済み
こんにちは。
毎食、月齢の平均量の離乳食を与えているのですが
たまに物足りなそうにしている時があります。
体重は成長曲線内なのですが、おかわりを与えても良いのでしょうか。
与えて良い場合、何をどのくらい与えて良いのかも分かりません。
教えていただけますと幸いです。
毎食、月齢の平均量の離乳食を与えているのですが
たまに物足りなそうにしている時があります。
体重は成長曲線内なのですが、おかわりを与えても良いのでしょうか。
与えて良い場合、何をどのくらい与えて良いのかも分かりません。
教えていただけますと幸いです。
2020/9/5 13:50
あやさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。
1歳2か月のお子様の食事量についてのご相談ですね。
毎食月齢の目安量程度を与えても物足りなそうにしているのですね。
体重は成長曲線のカーブに沿った伸びをしていますか?
曲線内にいる事も大切ですが、カーブにそって伸びているか、急激な伸びをしていないかも大切になります。
体重が急激に右肩上がりに増えていない様であれば、目安量以上を与えても問題ありません。
お子様によって、体格も違えば活動量も違いますので、個人によって食べる量が変わるのも自然な事です。たんぱく質は多く与えすぎると消化器官に負担がかかるので、増やすのであれば、主食である炭水化物や野菜類をプラスしてあげるようにしましょう。
大体の目安として、目安量の2割程度は上乗せしても問題ないとされますよ。
ミルクや母乳、牛乳、おやつとなる補食、などは与えていますか? これによっても、1歳を過ぎた頃の全体的なエネルギーが足りないというお子様も良くいらっしゃいます。
離乳が完了するまでは、ミルクや母乳を与えるのも大切ですし、1日1回~2回の補食を与えてエネルギーを確保していきましょう。
ミルクや母乳を飲まなくなったのであれば、牛乳(フォローアップミルクでも可)を飲ませて、カルシウムやエネルギーを補給するのと同時に補食も与えていきましょう。よろしくお願い致します。
ご相談頂きありがとうございます。
1歳2か月のお子様の食事量についてのご相談ですね。
毎食月齢の目安量程度を与えても物足りなそうにしているのですね。
体重は成長曲線のカーブに沿った伸びをしていますか?
曲線内にいる事も大切ですが、カーブにそって伸びているか、急激な伸びをしていないかも大切になります。
体重が急激に右肩上がりに増えていない様であれば、目安量以上を与えても問題ありません。
お子様によって、体格も違えば活動量も違いますので、個人によって食べる量が変わるのも自然な事です。たんぱく質は多く与えすぎると消化器官に負担がかかるので、増やすのであれば、主食である炭水化物や野菜類をプラスしてあげるようにしましょう。
大体の目安として、目安量の2割程度は上乗せしても問題ないとされますよ。
ミルクや母乳、牛乳、おやつとなる補食、などは与えていますか? これによっても、1歳を過ぎた頃の全体的なエネルギーが足りないというお子様も良くいらっしゃいます。
離乳が完了するまでは、ミルクや母乳を与えるのも大切ですし、1日1回~2回の補食を与えてエネルギーを確保していきましょう。
ミルクや母乳を飲まなくなったのであれば、牛乳(フォローアップミルクでも可)を飲ませて、カルシウムやエネルギーを補給するのと同時に補食も与えていきましょう。よろしくお願い致します。
2020/9/5 23:47
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