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食事時間と量

まふゆ
いつもありがとうございます。

前にも食事の時間がかかりすぎることを相談させていただき、あれから色々と工夫してきましたが、
やはり時間がかかりすぎるのは変わらずです。

30分で切り上げようと思うのですが、30分経っても全体の三分の一くらいしか食べ終わるず、良くてたまに半分です。

毎食毎食イライラしてしまい、お互い食事の時間が楽しくなくなってきているのがわかります。

優しく声かけをしたりしますが、やはり毎回のことなので声を荒げてしまうことも多々あります。
お喋りばかりしてなかなか飲み込まずいつまでも口の中に、食べ物が入っています。
相槌をうつだけにしたり、反応したりしないようにもしますがそれでも喋り続けています。

 
①30分経っても全体の三分の一くらいしか食べていなくてもそこで終わりにして良いのでしょうか?
長くても40分と思いいつも耐えています。

②30分で食べ切れるように量を少なくすればよいのでしょうか?そうすると今時期の適切な量よりはだいぶ少なくなると思うのですがそれで良いのでしょうか。

③今月で2歳になりますが、おやつはまだ変わらず午前午後の2回でしょうか?おやつをあげるせいでお腹が空いていなくてご飯を食べるのが遅いのでしょうか。。

もう路頭に迷っております、
第二子妊娠中でイライラしてストレスをかけたくないですが、毎日イライラしてしまいます。

何かアドバイスをよろしくお願いします。

2022/10/7 14:52

久野多恵

管理栄養士

まふゆ

1歳11カ月

ご回答ありがとうございます。
時間がかかりすぎてイライラしてしまうので量を減らそうと思いましたが、
そこまで時間を気にしなくて良いとのことなので少しゆったり見守っていこうと思います。

また何かありましたらよろしくお願いします。
 

2022/10/9 5:31

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