陣痛について

しちゃんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
今はもうお家に戻られているでしょうか？
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

はじめてのお産になりますか？
実際に内診をさせていただいているわけではないのと、お家から参院までどれぐらいかかるのかわからないこともありますので、具体的にお返事をさせてもらうことが難しいですが、お風呂に浸かってみたり、足湯をして見たりしてお体を温めていただき、痛みが和らぐのか、さらに強まってくるのか見て見ていただくのもいいかと思いました。

お体を温めてあげることで、痛みの感じ方が和らぐようになることもあります。
そうして少し休憩が挟めるようにされてみるのも良いかと思いました。疲れてきてしまうことでも陣痛が遠のいてしまうこともあります。
痛みがご投稿くださった時よりも増した段階で連絡をされてみるのもいいと思いますよ。

お産までかかる時間ですが、陣痛次第になると思いますので、この場でのやり取りだけでは分かりません。
せっかくご相談くださったのに、申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。

しちゃんさん、お返事をどうもありがとうございます。

経産婦さんになるのですね。
進み出すと早いと思います。
病院で過ごされていた時のような痛みの時には、そこまで子宮の開きをすすめるような張りではなかったという考え方もできますので、それを一つの指標にされてみるのもいいと思いますよ。痛みの感じ方がこれまでと少しでも違ってきたかもと思われたら、連絡を産院へして見てください。
経産婦さんは間隔が5分間隔だったとしても痛みが強くなってきたら、そのまま進むこともあります。

お体が冷えているとなかなかいい陣痛がきにくいことがあります。
気温が下がっていることもありますので、どうぞお体を冷やさないようにして見てくださいね。
お体が温かい方がいい陣痛がきやすくなります。進み方も変わりますよ。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。