離乳食の進め方について

たかまさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

９カ月のお子様の離乳食の進め方についてのご相談ですね。
最近３回食をスタートさせたとの事、食べる量もほぼ目安量通り進められ、完食してくれるとのこと、とても上手に進められていますね。　母乳もしっかりと与えられてとても良いと思います。

お子様の食べ方について、もぐもぐしている様子があまり見られず、丸呑みしている感じなのですね。
離乳食の形状はお子様の口腔発達に合わせて進めて良いのですが、ご記載頂いた状況からすると、粒感が少し小さいか、水分量が多いのかなという印象です。　　この量を１５分で完食してくれるので、もう少し粒感を大きくして、もぐもぐを促してあげても良いのかなと感じます。　
粒が小さすぎたり、一緒に与える水分量が多すぎると、もぐもぐせずに容易に飲みこめてしまう為、丸呑みになってしまうという事もあります。　離乳食中期の粒の目安は３～５ｍｍ程度ですが、もう少し口の発達が進んでくると５～８ｍｍ程度の形状ですすめ、もぐもぐからカミカミの動きを引き出してあげるように進めます。

現在はとても上手に進められ、お子様自身も食に興味があるご様子なので、まだ全く焦る必要はありませんが、粒感を少しずつ大きくして、ゆっくりと食べさせてあげるようにしましょう。　粒感を嫌がるようであれば、お粥に混ぜたり、とろみをつけたりして与えてみましょう。

早く進めすぎという事はありませんので、ご安心頂いて大丈夫ですよ。
もぐもぐという動きは、口の中に取り込んだ食材を舌で上あごに押し付けて押しつぶしながら飲みこむ状況です。　外から見ていると左右の口角が同時にひかれるような動きをしますので、お子様の口元の動きに注目しながらゆっくりと進めてあげましょう。
よろしくお願い致します。

あかまさん、お返事ありがとうございます。

離乳食の食材の種類についての追加のご質問ですが、種類多く使った方が良いのは頭ではわかっているけど、なかなか難しいですよね。　今はあまり栄養面での過度の心配はいりませんが、お母さんの余裕があってできそうな時には、まだ試していないものを挑戦していけると良いですね。　子供の食習慣は３歳までにある程度確立すると言われていますので、まだまだ期間は長いです。　焦らずゆっくりと食材を増やす様にできると良いと思います。調理が難しい時は、ベビーフードを使用しても良いです。　初めての食材は少量から少しずつ増やすという基本を守って頂ければ大丈夫です。

今はまだ食べる練習ですから、１日のうちに数回同じ食材を使用しても良いです。調理法や味付けを変えるだけで食べる練習や味覚の発達に繋がりますよ。

ご主人様のアレルギーがあり魚を与える機会が少なかったり、果物を食べる機会があまりないのですね。
魚はDHAが豊富で、お子様の脳の発達にもプラスに働くと言われます。DHAはその他の食材からはあまり摂取できないので(フォローアップミルクには含まれる)、無理のない範囲で少しずつ取り入れていけると良いと思います。　白身魚は味が淡泊で食べやすく、赤身魚は鉄分豊富で貧血予防に繋がります。青魚は、先述したDHAが豊富です。　それぞれの良いところを理解しつつ、食体験を広げてあげられると良いですね。

果物はビタミン・ミネラルが豊富なので、旬の果物が手に入りそうなときは、試していけると良いと思います。　これからの季節は、果物も水分補給になりますし、脱水症予防にも繋がります。

理想論を色々述べてしまいましたが、大切なのは、負担感をあまり背負い込まずに、「出来るときに試してみよう」という心持ちでいましょう。　現在で３０品目も試してあげられているので、とても努力されて頑張られていると思います。　

進めていくうえでまた悩まれた際はご相談下さいね。

たかまさん、お返事ありがとうございます。

そうですね。「息子には、おいしいものがたくさんあることを知ってもらいたいです」このように思われるのは、とても良いと思います。
ベビーフードや大人の食事からの取り分けも大いに活用しながら、無理なく進めてあげて下さいね。

また何かお手伝いできる事があったら、お声掛け下さい。