妊娠中のカフェイン摂取について

maさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

妊娠中のカフェイン摂取についてのご相談ですね。
普段はノンカフェインのお茶を選んでいるということですし、ご記載の状況から、胎児や母体に影響がでるというほどのカフェイン量ではないので大丈夫ですよ。

今回の市販のパイに大量の茶葉が含まれているということではないでしょうし、風味付け程度の量であると思います。食べた量としてもとても少量なので、問題ないと思います。

妊娠中にカフェインは全く摂ってはいけないということではないですし、いつも気を付けているとのことですので、今回はご安心いただいてよろしいかと思います。

よろしくお願いいたします。