離乳食の量

カイリさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。

1歳のお子様の食事量についてのご相談ですね。
食に対して興味があることは喜ばしいことですね。

目安量はあくまでも参考ですので、お子様の体格、活動量、発達具合を見ながら量を調整する必要はあります。

身長と体重の伸びはいかがですか？　急激な右肩上がりをしているのであれば、炭水化物を増やしてしまうと、さらなる体重増加につながりやすいですが、野菜類や汁物等を増やしてあげれば、満足感や満腹感につながるので、良いと思います。　お子様の状況に応じて調整してあげてください。

1歳を過ぎて卒乳はされていますか？
卒乳をしていれば、1日1回～2回の補食となるおやつを与えて、1日300～400ml程度の牛乳やフォローアップミルクを与えて栄養補給すると良いです。

食事量を極端に増やすと消化機能にも負担になることがありますので、補食や乳製品等で栄養を補ってあげると良いですね。

ご参考までによろしくお願いいたします。