前駆陣痛とはどんなものですか？

warabiさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
張りが少しずつ増えてきているようですね。
生理痛のような痛みも出てきているということなのですが、長く続くことがないようでしたら、そのまま普通に過ごしていただくのでいいと思いますよ。
カウントをしなくてもいいと思います。
前駆陣痛である時からカウントをしたり、構えているとそれだけで疲れてしまうと思います。
本格的に陣痛が来るようになるとそれどころではなくなってきます。
陣痛がはじまってきたら、痛みはどんどん強まった、間隔も縮まってくるようになりますので、ちゃんと気付けるかと思いますよ。

お体を冷やさないようにしていただきつつ、出来るだけリラックスをして過ごしていただけたらと思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。