水分補給について

こんにちは。

6ヶ月の娘を育てています。
離乳食は9時から10時頃と17時頃の2回食べています。 
食後に小さじ3ぐらいの麦茶をあげてます。食後なので、飽きてぶーっとして、飲んでくれない時もあります。
 授乳は5〜6回。授乳感覚が４時間あくことも増えてきました 

1回食の時は7回ほど授乳してましたが最近は5回の時もあり、水分が足りているのか分かりません。

最近は眠たい、姿が見えない状態になると、うなる？（鼻から音を出す） 事が多いです。

便は茶色く粘り気が強いです。1〜2回でます。
授乳回数が5回の日が３日続いた際に１日便が、出なかった日がありました。

尿は6回以上はおむつは変えています。量はいまいちわかりません。

授乳合間に麦茶をあげた方がいいのでしょうか、授乳回数を増やした方がいいのでしょうか。
また、麦茶を与えるのであれば、コップのみの練習を始めた方がいいですか？　一度やってみましたが、器をかじってしまい、　うまく飲めませんでした。

 アドバイスよろしくお願いします。