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3回食の時間帯について

まい
3回食の時間帯について相談です。

 育児本などでは、時間の目安について、大体4時間あけることとし、早朝6時は授乳のみ、朝の離乳食を10時、昼の離乳食を14時、 夜の離乳食を18時、夜22時は授乳のみなどと見かけるのですが、朝イチに授乳のみでなく、朝起きてすぐ7時半頃に朝の離乳食としても問題ないでしょうか。起きてすぐの朝イチは消化の問題?などから授乳のみの方がよいのでしょうか。

これまでの生活リズムも踏まえると、
7時30分 朝の離乳食+授乳
12時  昼の離乳食(卒乳に向け、授乳なし)
15時  授乳
17時  夜の離乳食
20時  授乳
夜中一回 授乳 
がよいかなと思っています。 

二回食ではほぼ完食していたのですが、  3回食を始めてみると朝と昼はお粥を少し残すようになりました。

朝は早すぎると良くないのでしょうか。
教えていただけると嬉しいです。

2022/9/6 14:06

一藁暁子

管理栄養士

まい

0歳9カ月
具体的に分かりやすいご回答ありがとうございます。朝イチでも問題ないとのことで安心しました。

確かに三回食とあわせて、五倍がゆも始めたのでそれも影響していたかもしれません。

アドバイスいただいた、出汁や具材のことも含め、娘の様子を見ながら進めていきたいと思います。

ありがとうございました。 

2022/9/9 15:27

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