栄養と離乳食の量について！！

赤ちゃん大好き♪さん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

離乳食の栄養について、炭水化物・野菜・たんぱく質をそろえることは生涯を通じて大切な栄養バランスのとり方となりますが、離乳食の時点で、そこまでグラム単位で計ったりして、栄養価を考えなくても大丈夫ですよ。　まだ離乳食から完全に栄養を摂取している時期ではありませんし、足りない栄養は、ミルクや母乳で補っていますので、離乳食で栄養が偏っていたり、与えていない食材があっても、大きな心配はいりません。

今の時期大切なのは、栄養価をしっかりと考えるというよりも、食事が楽しい雰囲気で進められること、お子様の口腔発達に応じて離乳食の形状を変化させて、もぐもぐやかみかみを促してあげられているか、いろいろな食材の味に慣れさせてあげられているかというところがとても大切となります。
栄養がばっちり整っていても、毎日同じ食材で形状も変化させずにいるということは、「食べる力」を育ててあげるということにはつながりませんので、栄養価は重要視しなくても大丈夫です。

ただ、炭水化物・野菜類・たんぱく質があるかな？というところで考えて進めてあげれば大丈夫ですよ。　

ご記載の離乳食について、基本的に炭水化物・野菜・たんぱく質がそろっているのでとても素晴らしいともいます。

バナナやカボチャ、じゃがいもなどは糖質が多いので、炭水化物としてみても良いですし、ビタミン類も豊富なので、野菜・果物類とみて進めても良いです。　たんぱく質は、肉・魚・卵・大豆製品・乳製品です。　鶏レバーと緑黄色野菜のべビーフードを与えたのであれば、たんぱく質と野菜は与えられたと考えて良いです。　ただべビーフードのたんぱく質は全体的な量が少ないことがありますので、プラスできる場合は、たんぱく源をプラスしてあげても良いです。

栄養価をしっかりと考えて離乳食の献立をつくるのはとても大変なことなので、炭水化物・野菜・たんぱく質がそろっているかどうかを見て進めてあげてくださいね。
よろしくお願いいたします。

赤ちゃん大好き♪さん、こんばんは。
焦ることはないですが、形状を少しずつ変化させて、もぐもぐやカミカミを促してあげられると良いですね。　お子様が嫌がらない程度に進めましょう。　トマトも粗みじん程度にしてあげても良いとおっもいます。
ベビーフードが栄養がないということではないです。商品によってはたんぱく質が少ないことがありますので、色々組み合わせてあげるとより安心です。　余裕があるときには、肉の種類も少しずつ増やしていけると良いですね。