体が固くて分娩が怖いです

かおりさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
身体が硬いことで、ご出産時のことがご心配になるのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
身体の硬さは個人差がありますよね。ストレッチなどを続けていただくと、多少は柔らかくなってくることも多いのですが、元々の骨格や体質なども影響があると思います。確かに、身体が硬く、内診台に座ることも苦労なさっていると、ご出産の際にとても心配になりますよね。ご出産なさる産院によっても、多少対応は異なりますが、今は分娩台に合わせたお産よりも、産婦さんが好きなスタイルで分娩ができる施設も多いので、無理に分娩台に合わせてお産をなさらなくても問題ないことも多いです。身体が硬いという理由だけで帝王切開になるということもおそらくないと思いますよ。ご心配であれば、おかかりつけの産院で、事前に分娩室の様子を聞いておいたり、分娩スタイルについても情報収集しておかれると安心かもしれませんね。また、お風呂上がりですと、身体の筋肉が緩んでいますので、ストレッチをなさるのでしたら、お風呂上がりになさっていただくとより効果的かもしれませんね。よろしければお試しくださいね。