ベビーフード

もちこさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

10か月のお子様のべビーフードについてのご相談ですね。
パウチタイプのものは、それだけで１食分の目安量を満たすということはうたっていないのではないかなと思います。
メーカーによっては、月齢別の１食分の目安量に比べての充足率が記載されています。　80ｇ程度のベビーフードは、大体1食分の目安量の半分程度というものが多いです。
よって、足りない分を補って食べさせてあげても良いですし、それ以上食べられないのであれば、それがお子様に合った量と考えて進めてあげて良いです。
ランチタイプのものは比較的目安量の1食分に近い量にはなっているのだと思いますよ。

どちらにしても、お子様が無理なく食べられる量がその子に合った量となりますので、80gのべビーフード以上に食べられる場合は、2パック与えたり、手作りのものをプラスして与えて問題ないです。

目安量よりも少ない量で作られているのは、個人によって食べる量に差があるからです。　80gで良いお子様もいれば、それ以上食べているお子様もいますので、それをうまく活用して与えてくださいね。

よろしくお願いいたします。

もちこさん、おはようございます。

メーカーによっても異なりますので、必ず半分ということではないです。　パッケージに充足率が記載されていればそこをご確認くださいね。

外出先では、ベビーフードを2つ与えるのが衛生的にも栄養バランス的にも良いとは思います。
追加で与える場合は、衛生面も考量してパンや赤ちゃんせんべい、バナナ、ヨーグルト等を追加される方が多いように思いますよ。　暑い時期のヨーグルトの持ちある気は推奨はしていませんが、外出先で購入するなどであれば良いと思います。

外出先で栄養バランスをしっかりと整えなくても大丈夫です。　足りない栄養はその次の離乳食で補うように考えてあげて大丈夫です。

1日の中で総量を調整してあげて大丈夫ですよ。ただいつもよりも極端に多い場合は消化機能に負担がかかることもありますので、うまく調整してあげてください。
離乳食量を必ず1食分目安量にしなくてはいけないということではないので、外出先で足りないものはミルクや母乳を与えて補うという考えでも大丈夫です。
いつも間食を与えていないのであれば、食事量がたりなかったからとあえておやつを追加することはないです。　ミルクや母乳をしっかりと与えましょう。

よろしくお願いいたします。